今天是解封后的第二天,也是工作的第二天。昨天刚上班,事情比较多,比较忙,有些累着了,然而今天还没有缓过来,后背疼。
其实这些工作量换作之前,根本不算什么。但是今年已经过去四个多月了,差不多封在家三个月,大部分时间都居家,直接导致身体素质有所下降。
也突然明白常年工作突然退休的老人一般都是闲不住的,都会给自己找一些事做。如果突然闲下来什么也不干,身体机能衰老的速度会加快。
不动不行,人长时间呆着是会废掉的,只有忙碌起来,身体每天都有充分的运动,身体才会变得更好,更好活力。
希望下半年YQ不要再出现,不要再居家,不要停摆,每天都能动起来。
网友评论