练习：
3人一组，玩小时侯游戏。跳绳，石头剪刀布，斗鸡……之后分两组拔河。
赢的在里呈一个圆圈，输的在外一个圆圈。输的给赢了的人按摩锤背。反过来赢的给输了的人按摩锤背。
之后一人从后面抱住前一人，去感受体会到什么。
反过来，前面的人又去抱后面的人，去感受体会……
上午个案：看如何爱男性
3个男人全部排上又加2个女人全部站在个案的面前。
过了好一会儿。个案说我想要这两个男的把这个女的给杀了。
两个男的和一个女的听到之后更往后退了一步。
导师问这两个男的愿意把这个女的给杀了吗？
这两个男的摇头。
老师喊了3个人躺在个案和这五个人中间。
又加了一个个案代表上场。
刚代表商场后腿发软，想蹲下去？
躺着的三个人中间一个人立马起来了。刚代表就躺在这个起来人的位置上。然后用手去抚摸她右边躺下的人。
躺在了右边人就尽力在躲避个案代表。
老师又把家族的命运给排上去。让个案自己对家族命运给予臣服，并说对不起。
个案不愿意说。
老师又把个案的生命和他的心排上去。
他的心说，让她的心死去吧。
跟俺代表就仰面朝天，觉得没有什么，生无可恋！
老师让个案停在这里。
个案二：
刚本人叙述自己不敢做真实的自己，头脑里喜欢有各种幻想。总是希望自己与众不同。
个案代表VS真实的自己
一上场。个代表就盯着真实的自己。真实的自己就开始躲，跑。
问个案代表什么感受？个案代表说，我就是想看看真实的自己是什么样的？
问真实的自己什么感受？真实的自己说不想让他看见。
导师又安排了两个人上场。
真实的自己就躲到其中的一个代表后面。让这个代表来面对真实的自己。
另一个在场内走动了一会，就坐在地上。
换上个案本人。
个案本人大哭：自己从小受到男性伤害，舅舅也做了不光彩的事儿。他感觉到自己是耻辱的。
老师让个案本人对那个真实的自己说：我看到你了，这不是你的错。你那时候那么小，这不是你的错。并对真实的自己说，谢谢！
真实的自己说：我感觉他说的话好假。我感觉到她不真诚。
而是让他忘掉蹲在地上的那个代表，看个案本人是否能够走进她。
个案代表只是远远的看，并不愿意走近。
个案代表说不敢做真实的自己。
老师就让个案代表对在场的每一个人说一句话，真诚的说一句话。
个案代表走到全场每个人的身边，对每个人说一句话。
最后再次让他面对蹲在地上的那一个代表。
他拉起了蹲在地上的那个代表，抱着他大哭。
后来询问老师才知道，蹲在地上的人是代表他的耻辱。也就是说在他的过往经历中，他不太愿意接受自己耻辱，所以就伪装自己，不能做真实的自己。但人一旦不能做真实的自己，就非常的分裂，也不会快乐！
个案到此结束。个案去拥抱在场的每一个人。
个案3：看一下自己和爸爸的关系。
呈现爸爸很关注女儿。目光一直追随女儿。但是女儿感觉到爸爸所有的关注，像刺一样的扎的自己难受。
排上个案的妈妈。
爸爸很关注妈妈，同时也特别想把女儿也笼罩在自己的翅膀下。
但是妈妈呈现的是软弱无力，生无可恋。
排一个人坐在妈妈的面前。妈妈想去追随这个人。爸爸使劲儿的拉着妈妈。
老师又安排了两个人上场。
其中一人让爸爸不要拉着妈妈，并说：你们照顾不好她，你看现在把她照顾成现在这个样子。
……
个案。爸爸妈妈，还有那个另外一个代表，他们四个人紧紧地抱在一起。然后老师让我们所有人手牵手，围绕他们发出爱的声音来环饶着他们。之后我们一起唱诵梵音和中文的慈心经。
最后老师让我们对变化最大的那个人去拥抱。然后我们拥抱了每一个人，然后特别的感动。
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