复述记忆法分三个步骤:梳理—复述—回忆。梳理即按自己理解去消化吸收,把要记的东西内化为自己比较容易理解记忆的东西。然后合上书去复述,不记得的看书做标记,并从头开始复述。回忆可以有很多种方式,做题是一种,主动去回忆也是一种,可以对着标题去回忆,也可以利用卡片乱序回忆。回忆即提取,把记在脑子里的东西不断的拎出来,这样加粗记忆,就会不容易忘记。
复述记忆法分三个步骤:梳理—复述—回忆。梳理即按自己理解去消化吸收,把要记的东西内化为自己比较容易理解记忆的东西。然后合上书去复述,不记得的看书做标记,并从头开始复述。回忆可以有很多种方式,做题是一种,主动去回忆也是一种,可以对着标题去回忆,也可以利用卡片乱序回忆。回忆即提取,把记在脑子里的东西不断的拎出来,这样加粗记忆,就会不容易忘记。
本文标题:复述记忆法
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mabdvqtx.html
网友评论