2020.9.14 星期一 上海 雨
今天身体不太舒服，练习阴瑜伽
还是正常去美罗城会馆上课，学习，对于这样的时间安排，
很满意，一切的发生都刚刚好，
越来越感受到心灵的宁静，
一发现自己有心散乱，
立马有觉知收回来，
就像校长说的，
带着热情，不断的练习，
不断的培养新的好习惯，
用新的好习惯代替一些不好的习惯，
只需要练习就好了。
最近对阴瑜伽和冥想很感兴趣
还是感觉
当学生准备好了，老师就出现了。
当自己准备好了，就知道什么对自己好了
有人说
我不相信年纪，
我只相信人散发出来的能量。
不要让简单一个数字限制你想做的事。
深深的认同
感谢美罗城会馆的小姑娘们
每次提前去了都会给我找空的教室让我练习
昨天我一进门还没有问小姑娘就说老师你可以去d教室练习，那里是空着的
体会到内心温暖的感动
梵音确实是有能量的企业
我一直相信能量相互吸引
有自律勤奋品质有大爱有格局的校长
一定会吸引很多拥有这样品质的员工和老师们
确实是这样的，
遇见的都是温暖有爱的同事们
大部分都是年龄比我小的弟弟妹妹
但是这些孩子们同样勤奋谦和
每天都有温暖有爱的事情发生
点滴之间
让我更加稳定坚定的前行
不断精进和修行
收到朋友反馈给我说
练习我推荐的阴瑜伽
睡眠越来越好了
很开心
晚上文文作业在妮妮家完成
文文上小学，结识的这些朋友
孩子们是同学朋友
妈妈们一起进班讲故事，读书会，父母课堂，练瑜伽
生活中有这样一些朋友
孩子们有这样的伙伴，也是彼此的福气
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