早餐,肉包+鸡蛋,牛奶,葡萄
中餐:食堂吃的,鸡肉、莴笋炒肉、杂粮粥、青菜,酸奶
晚餐:包菜,鸡翅两个,牛肉炒青菜
本来只吃了一个鸡翅,不吃了,最后在等待间隙,又把剩下的两个鸡翅吃了一个。
到今天,已经几天没称体重了,不知道胖了几斤,也没有数字来提醒自己少吃点。
7月最后一天,且这样过吧
早餐,肉包+鸡蛋,牛奶,葡萄
中餐:食堂吃的,鸡肉、莴笋炒肉、杂粮粥、青菜,酸奶
晚餐:包菜,鸡翅两个,牛肉炒青菜
本来只吃了一个鸡翅,不吃了,最后在等待间隙,又把剩下的两个鸡翅吃了一个。
到今天,已经几天没称体重了,不知道胖了几斤,也没有数字来提醒自己少吃点。
7月最后一天,且这样过吧
本文标题:肠道第70天:几天没称体重
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