心血来潮,把自己读完的作品做了一下汇总,门类繁多,没有规律,只是随性随机地购买,然后要求自己读完一本再来一本。相比较而言,我到喜欢最后一本,《妈妈的佛法学育儿篇》,该书选择的案例都是我育儿路上曾经遇到过的,自己无法跳出来的窘境。又无人会听你倾诉或者帮你疏通的疑虑。因为喜欢,所以可以很快读完,这也是女儿说的,从自己喜欢的书着手,你会越读越快的。无法改变的事实,就试着去接受,不做评判,只是告诉自己,我在生气,我在紧张,觉知自己的情绪,感知自己的呼吸。工作是一场修行,生活也是一场修行,跟孩子一起也是一场修行,我似乎不再那么慌张,不去追赶,只顾眼前的苟且,让自己活在当下!
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