盘点2021

2022年的钟声已敲响，时光以它永恒不变的节奏，把我们带到了新的一年。

此刻，万籁俱寂，刚刚在家人群抢红包跨年，同时收到老公的专属红包，儿子仍然坚守在工作岗位上，爸妈身体健康，弟妹团结和睦。这些我生命中最重要的人一切安好，是我此刻最大的心愿。

回首2021，这一年对我来说，是不平凡的一年。在这一年里，有一些难忘的时间节点，让我记忆深刻。

元月一日：我搬进了新家。

2月12日：农历正月初一，在广东原地过年。

4月18日：去医院做胃镜肠镜，检查出糜烂性胃炎。

5月1日：老公来顺德，儿子正好有时间跟我们团聚。

10月2日：幸运候补成功，回家跟老公团聚。

11月2日：身份证上的日期，实际我的生日是农历，满五十岁，转岗，跟学校签订五年工作合同。

回顾2021年，给过去的一年画个句号，给新的一年留下启示。

2021年的几个关键词：感恩，健康，自律，反思

                        感恩

这一年，总起来是开心的。要感谢的东西很多，首先要感谢我生命中的重要他人。我的父母，他们年岁已高，依然挂牵着我；我的老公，跟我相隔两地，依然关心着我；我的儿子，工作辛苦，依然在经济和精神上给我最大的支持。还有我的弟弟妹妹，这么多年我们一直保持着深厚的手足之情。今年我整整五十岁了，人生已过大半，父母健在，家庭幸福，孩子懂事，这是生活给予自己的一份最丰厚的礼物。其次要感谢我的单位。在这里，我的生活非常有规律，每天早上按时起床，6点50准时出发去学校工作，晚上下班回家休息，日出而作日落而息，正是因为有这个平台，我的生活才变得有规律，每天过得充实，有价值感和意义感。最后要感谢我的家长和朋友们。无论是认同和支持我的，还是不认同不支持我的，我都对他们心存感激，认同支持我的人让我知道自己在这个世界上还有知己，有同类；不认同支持我的人让我明白人性的多样，让我不再苛求自己追求完美，让我知道人生的有限。

              健康

这一年，健康受到巨大的威胁。上半年开始，胃部一直隐隐作痛，平时只能调好课再挂号预约医生。多次看医生后，决定做一次胃肠镜。还好做的是无痛，打了麻药，很快就做完了。但是做之前的清肠和做之后的不适还是困扰我很久。

做胃肠镜要提前三天清肠，医院会给你开泻药，吃药期间只能喝粥。我按要求做了准备，结果第一次去做的时候，由于忘记提前做核酸检测，又得重来一次。我又用同样的方法重复一遍，相当于喝了六天的粥，瘦了六斤，算是生病带给自己的惊喜。

结果确症为糜烂性胃炎，开始吃药。一开始偷懒，也是因为不方便，处方医生开了两周的药，喝完后我看药店有卖这几种药的，就没挂号去看医生，直接自己买药。持续了两个月，感觉效果不明显，依然隐隐作痛，体重倒是猛涨，增加了将近二十斤。后来弟弟又敦促我去医院找医生开药，坚持吃了六个月的药，直到十月底才停药。这两个月来，感觉好多了。不知道怎么回事，最后又偶尔隐隐作痛，原本打算元旦假期去广州看医生，儿子已经帮我挂好了号，却因为有飞取消了。

除了胃病，还有层出不穷的这里那里痛。肩颈痛，职业病；腰酸背痛，老化的象征；还有更年期焦虑等症状。到了这个年纪，无病无痛就是福气。

                    自律

如果按照自律来给这一年的自己打分，我只能给自己打八十分，良好等级。为什么不是优秀呢？因为有些时候有些地方做得并不好。

这一年，我有坚持运动。每天早上走路上班，周末两天坚持早晚慢跑。每天不少于八千步，一般都是一万步以上。周三晚打一场羽毛球。下半年早起跳半小时郑多燕健身操。即使是这样坚持运动，身体的新陈代谢功能依然在下降。饮食方面稍微不注意，体重就噌的上去了。对我来说，不长胖就算是减肥了。唯一的遗憾是瑜伽没有坚持练习。之前在宿舍那么窄的屋子里，我都有坚持腰腹训练，现在却停了大半年没练习，要自我批评一下。

这一年，我有坚持阅读。读过的纸质书有《特别的女生萨哈拉》《傅雷家书》《亲爱的安德烈》（重读）《心理抚养》《母爱的羁绊》《王鼎钧回忆录四部曲》《在峡江拐弯处——陈行甲人生笔记》。在公众号“微信读书”里读过的书有《角色》《蛤蟆先生去看心理医生》《再婚》《一个刑警的日子系列》《沥川往事》（重读）《谋杀官员》《写出我心：普通人如何通过写作表达自己》《做心平气和的女人》《人生没什么不可放下：弘一法师的人生智慧》《少有人走的路》《在你们离开以前》。在“喜马拉雅”听完了《女心理医生》，最近在听《小敏家》。

北大教授陈平原说，“如果你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书，而且没有任何负罪感的时候，你就必须知道，你已经堕落了。不是说书本本身特了不起，而是读书这个行为意味着你没有完全认同于这个现世和现实，你还有追求，还在奋斗，你还有不满，你还在寻找另一种可能性，另一种生活方式。”跟过去的我相比，现在的我确实堕落了很多，以前大部分业余时间都用来读书了，现在更多的业余时间在追剧。

今年追了好多剧，印象深的有《周生如故》《一生一世》《扫黑风暴》《突围》《心灵法医》《不惑之旅》《八角亭迷雾》《前行者》《双探》。以前我是鄙视追剧的，觉得是在虚度光阴，现在我不这样认为了，可能是因为现在的工作压力大了，每天早出晚归，回到家里，什么都不愿去想不愿去做，就想躺在沙发上追剧，在别人的喜怒哀乐里放松自己。

这一年，我坚持周末做饭。平时周一到周五在学校餐厅吃饭，周末一个月八天时间，坚持自己买菜做饭。曾经点过几次外卖，觉得不合口味，就自己动手做。一个人的饭菜也简单，电饭煲焖一碗米饭，炒两个自己爱吃的菜，一荤一素，就解决了，既省钱又卫生还可口。

这一年，我做到了理性消费。查看一下在“鲨鱼记账”的收支情况，一年里，收入除了日常消费，大部分金额都用在还房贷车贷，还有少量结余。今年，车贷还完了，还提前还了部分房贷，也算小有成绩。

                  反思

这一年来，也有很多做得不好的地方。比如在工作中，遇到学生特别调皮的时候，会生气发怒伤身体，这是极其不应该的。在跟别人沟通的时候，不能做到先调整好情绪再去沟通，这是不成熟的表现。在生活中，有时遇到好看的书或好看的剧，会管不住自己熬夜，也要自我批评。

新的一年已经到来，很高兴用文字来开启新一年的旅程。文字是我最忠实的朋友，2022年，我要继续坚持用它来记录生活，调整内心，丰富自我，努力做最好的自己。