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记录三个小时的马拉松

记录三个小时的马拉松

作者: 海尔哥哥 | 来源:发表于2018-07-26 15:09 被阅读17次

    一件事情,去坚持了  

    总会有他的意义存在的。

    在今年的《刺激战场》上,我为自己定下的目标,就是要打到超级王牌,这样一个段位对标《王者荣耀》就相当于是最强王者

    我已经很久都没有给自己定目标了,这样的目标虽然有一定的距离,但是在朋友的帮助下,还是在赛季快要结束的时候,达成了这样的目标。

    我今年定下里五个的目标,而我正在放弃中,坚持又在坚持中放弃。一步一步的慢慢的达成我的目标。

    这了的五个目标我就不一一说了。

    最近完成的一次对自己的目标就是完成半程马拉松。

    我当时的想法很简单,在我这么年轻的时候,如果不去跑一下半程马拉松的话,我就怕以后的自己都不会有这样的想法,要去完成一件自己想要完成,可是却一直缺少勇气的事情。

    容我再这里细细的描述下,我的半程马拉松心情。

    首先我抱着炫耀、虚荣、自大、狂妄的心态,这样的半程马拉松大部分人都是完成不了的,我要是达到这样的目标,晒在朋友圈那不是就很牛逼了,身边的朋友都会很羡慕我,嫉妒我、可是却无法超越我。他们只会在旁边说:你这样运动有点不安全啊!你这样对身体有伤害吧!这样会不会生病啊!

    我心里都是欢喜,觉得这样的感觉不是我想要的吗?发一个朋友圈,这样大家肯定都是佩服我的。

    可是,真实的情况是;如果你不是抱着对自己的一个挑战的心情,不是抱着对大自然的敬畏,对自己的一种内心的挑战,作为一个只跑过十公里的人来说,你是不可能跑完这样的路程的,虽然我的速度堪称为蚂蚁的速度,可是我却是真的坚持下来了,

    当你跑到十五公里的时候,你突然听到距离你的目标还有7公里的距离,那种内心的绝望,那种无力的感觉。让你都生不出反抗之心,不得不承认及自己的渺小,以及大自然的巨大。

    面临的最大的挑战还有就是缺水,你不停的想要喝水,我在最后三公里时,一直没有补水,这直接就导致我的运动完之后身体急缺水分,然后马上补水,对自己的胃部又是很大的压力。

    最后我用了三个小时的时间,完成我的人生第一次半程马拉松。

    运动后才是关键:

    运动后,我吃了两个鸡腿,喝了两大瓶的能量饮料,喝了一点蛋白粉、

    回去第一件事情,就是泡脚、洗完澡我用秋裤把自己包起来睡觉,

    夜里心跳一直都是加速的,查阅资料后,

    在喝了百香果汁后,才把自己的身体新城代谢变慢下来。

    才慢慢的入睡,其中的汗水就没有停下来过。

    运动后的一周:

    感冒流鼻涕,低温发烧、不停的咳嗽、感觉自己的免疫系统被破坏了,没有办法抵抗身体的疲劳,

    不过,治愈后我感觉自己更强大了,

    强大的不单单是自己的身体,我觉得是自己的思想,我想我做成了自己想要做的事情,

    我可以的。

    有一点比较庆幸,就是第二天我还是可以正常走路的。

    (PS:我是一名退伍军人。- 海尔哥哥---)

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