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唯有专注才不负时光

唯有专注才不负时光

作者: 简沐文 | 来源:发表于2019-12-07 23:09 被阅读0次

夜深了,经过一周的辛劳工作,休息的时光到来。

我曾规划过完美周末,按照精心准备的计划行事,最后获得极好的生活体验。

其实获得良好的生活体验,秘诀在于内心的专注。正如《深度工作》一书中所说,深度工作是获得心流的一种有效方式,其秘诀就在于专注于所做的事情本身。

我在晨写时写作效率高,不知不觉就写完千字。就是因为专注,专心于文字流动的过程。写作的过程也会带来十分愉悦的享受。

但到了晚上,昏昏欲睡的时候,没法专注于一点去写作,效率很低,写作的过程也少了很多乐趣。

专注于一件事,做自己喜欢的事是我一直梦寐以求的生活方式。但现实生活却是截然相反。

我从事的工作要求及时对应各种工作信息,这其中包含海量的电子邮件、推进工作的微信群(很多)、还有繁琐的工作确认电话。

这些需要及时处理的信息,会频繁的打断我思考连续性,注意力从一个点跳到另外一个点的周期很短,这导致我在大部分时间里,无法达到深度工作的状态。

从另外一个意义而言,是公司压榨了我的注意力,很大程度上削弱了我在深度工作方面的能力。

当然,公司以支付薪水的方式交换了我的时间和注意力,从这个意义而言,公司的行为并没有什么不妥。

问题出在我需要选择一个什么样的工作?或者我应该怎样利用我自己能够分配的时间?

在我为了“养家糊口”而选择进入企业工作时起,交换时间给公司后,似乎只能听天由命:公司必然会用尽各种手段让我成为一颗合格的“螺丝钉”。

而这个过程就注定充满繁琐的多重任务,并且是在充满压力的状态下完成,单子的任务根本不适合公司的快速发展。

公司需要在不同的阶段制定不同的绩效,这些不断调整的绩效意味着,我永远不可能在一件单纯的事项上持续进行深度工作。

因此,只要我仍然在公司的体制中,就无法规避肤浅的工作。我可以做的,是在出卖劳动力的时间和自由支配的时间这两者中找到平衡。

要想保证自己家庭生活的经济来源,我必须接受公司的多任务工作方式,在工作时间内,把注意力全部集中在手头的事项上,即便做的是肤浅工作,任然全心投入。

这样做的好处显而易见,一方面,是可以提升效率,更快的完成多任务工作然后为自己赢得更多自由支配的时间。另一方面,是可以避免患得患失,让自己在不喜欢的事情上也能做的顺畅如流,接受现实生活,才能更好的过好生活。

我付出如此多的时间和精力在工作上,为的是给自己喜欢做的事留出时间、精力和金钱。

无戒学堂鼓励我用工作养活梦想,而我此刻正是这样做着。

来之不易的自由支配的时间,我会尽己所能的用于写作和阅读,用于自己热爱的事情,唯有此,才不负自己,才不负逝去的时间。

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