想顾全所有人，你将痛苦不堪；学会只顾自己，则将无比坚强

想顾全所有人，你将痛苦不堪；学会只顾自己，则将无比坚强

01

某天，男子走进咨询中心。

他被投以特殊的目光，这间咨询中心开幕以来，走进来的男性个案没有几位，咨询师和男子谈了，了解他已婚，在家里受到太太一些言语刺激，各种衝突；他说他有想过离婚，但他又鼓不起勇气；他有试著沟通，却接不上同一频率，然后，他试著假装没事，漠然过日子，却止不住心里不断涌出来的“害怕”。

“害怕？”

咨询师眼睛一亮，打断了男子的话。

“对。”男子突然被打断，有点讶异，两眼都是问号，投向咨询师，而这位咨询师则好像刚刚好不容易在茫茫荒漠找到了一片绿洲，两眼亮了起来，接下来问话问得像连珠炮──

“来，谈谈你自己儿时的回忆，”咨询师问：“是否，曾经有过什么心理创伤？”

“恐惧不会突然莫名其妙的跑出来的，一定是（你自己）有什么特别的原因………。”

“你太太又没有打你，没有恐吓你，为何你觉得你会『怕』她？你究竟在『怕』什么怕？”

结果，这场咨询，就在完全离题的结论中结束了，男子再也没有回去那间咨询中心。

以上的虚拟故事，就算不曾发生在咨询室，也曾经发生在许多朋友间的对话。当一位男子表达他竟对自己老婆感到“害怕”，这个形容词，往往让很多人觉得“怪怪的”──

“这应该是你自己的问题了。一个大男人，你怕被打吗？有什么好怕的？”

“她也没打你，顶多骂你、激你，顶多你会生气，为何会『害怕』？”

“你是不是太懦弱了？”

但，我们了解，你为何害怕。

我想告诉这些男人，当你会“害怕”，那是好事。

你“害怕”，表示你是一个负责任的人。

你知道你为何感到害怕吗？

你知道你害怕的到底是什么吗？

这件事，只有“过来人”才能同理的了解你。

你当然不是害怕被打、害怕被骂──再怎么骂，又不会真的痛到令人害怕！

你害怕的是，你所守护的，即将瓦解，在未来的某一个时间，在未来用一种你还无法得知的方式；你害怕你所爱的人即将受到伤害，你害怕你的“家”即将悲剧式的坠毁。

注意，身为一个男子，你自己一个人，可以无比强壮、永垂不倒、谁也无法让你受伤。但是整个家庭、整个系统、由好几个血肉之躯松松散散的组成，太大了、太松散了、太脆弱了，你知道，这已经不是你一个人“顾全”的了的，所以，当你的家，开始“被拆”了，开始垮了，开始坠落了，开始消失了……你，怕了。

02

2018年初我们在台北邀请过香港理工大学Wallace Tsang教授给了我们一场视频分享，他当场分享了一则有趣的独家观察，是所有正式的论文、研究报告，都没有看过的，真的只有第一手参与社会工作者才看得到的。

那观察就是──当家庭暴力受害者，走到社工的面前，所说的“第一句话”。

家暴受害者在受助过程中，总会和社工讲“很多话”，但，许多是社工的询问，导致出来的答案；随著受害者进出几次社会机构、甚至法院，愈来愈了解自己的故事，自己的权力，他/她的自我陈述力会愈来愈成熟、愈来愈完整，但，当初第一次走进社工组织，那怯怯吐出的“第一句话”，第一个表情，第一个诉求，据Wallace教授转述，却是“男女大不同”──

女性受害者走入社工组织，一定哭哭啼啼，因为她是“逃”出来的；她所叙述的内容，因为她的激动而显得零乱不堪，但，社工总是能以专业的经验，来为这位女性受害者作出最好的处置，保护她免于继续受她口中那位“恶魔”之害。

但，男性受害者呢？

男性受害者走入社工组织，看起来不像受害者，反而像是不小心闯进来问路的人。男性受害者的表情是榜徨的，口气是恐惧的，但，他却往往可以合理的且明确的陈述──不过，最令社工惊讶的不是这点。

最惊讶的是，男性受害者，他们的“诉求”往往竟是“请社工帮帮他的家”。尤其明确，他会请社工“帮帮他的太太”。

不是那发狂的太太，而是走在十字路口、和他同样榜徨无助的太太。

他往往可以明确的说出为何太太“变”这样，比方说产后抑郁，或失业，或孩子吵闹，或家里经济遇困境……这和女性明显不同，因为女性一走进来，形容的“相对人”往往是一隻恶魔，但男性走进来，却请社工帮帮他和他太太。

这是一个奇特的男女之差。

似乎，在男性一生中的某个时间点，有可能是儿时，便已经被植入了一个“任务”，那就是──以后要撑起一个家。所谓当一个男子汉，就是要当一个负责任的好爸爸。

而女性，同样的，也在一生某个阶段，被植入了另一个完全不一样的“任务”──要做自己，要展现自己，要活出自己的人生。甚至有些人被特别的叮嘱─—小心别被家掐死，小心别被烂男人陷害，小心别掉入婚姻的坟墓………。

男女大不同，你学到什么？

简单。

男性受害者，在家暴的过程中，时常感到“害怕”，我们到底在怕什么？我们怕的都是──我们太注重去维持这个家、这个假象。

英文来说，“You have everything to lose”，你到处都是可能失去的东西，随随便便就可能失去一个东西让你痛苦万分，而你的对应者（那个加害人）却“have nothing to lose”，没什么好失去的──所以，她，不害怕。

至少，她现在是这样“以为”的。

而你现在也这样“以为”的。

简单！当你不再去在意那个“责任”，你就回到了一个强壮的人。当你每次在婚姻中感到如此的“弱小”，就记得，你的弱小，是因为你在意，当你真的不在意了，你可以比谁都还要冷酷，因为你是如此的强壮、如此的雄伟。

想顾全所有人，你将痛苦不堪；学会只顾自己，则将无比坚强。

放手吧。

作者：Mr.6，作家，美国斯坦福大学电机、管理双硕士；个人博客Mr 6发表过超过4300篇网站分析、科技趋势、职场观点文章。2016年起，开始在网络上发表短篇与产品小说。