Day17 2020.4.26 感恩已有，真爱自己。
浙江宁波，星期日。晴
❤1. 感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1.6：00起床，外出跑步✔
没有闹钟，早上6：00起床，绕小区慢跑1圈。体能已大不如以前，慢慢来。
2.看书一小时✔
和老唐继续冷战，下班后回家后直接进书房，写感恩日记和看书，找回属于自己的时间。
3.中午花盆的杂草处理✔
单位4楼的平台，最早单位有个专门的花木工会对花花草草进行护理。后来花木工辞了后，这个平台就很空旷，去年广告的架子还在，现在拆了很适合晒晒东西和种种绿植。家里前段时间同事送了株番茄秧，现在结果了，突发奇想地想在四楼平台也种几珠番茄和青瓜。由于没有锄头等工具，靠一把断柄的铲子，我大中午的总算把一个大花盆上的杂植清理了大半。
结果我去洗手才发现手上居然起了5个水泡，其中一个的皮已经破了， 同事开玩笑说真是不容易呀，明天再松松土就能把秧种下去了。
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
没有手机的第二天，其实做个原始人也没有这么难。
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
✨这两天南窗和书房的花架上总能又听到珠颈斑鸠的叫声。特别是阳台旁边的窗户上叫声明显是要安家落户的声音，昨天下午6点左右没听到叫声了，我偷偷去看看是否有落户的痕迹，扑腾一声一只飞走了，在懊恼中以为鸟没了。洗完衣服后又偷偷去忍不住再去看了一下，又扑腾一下飞走了，原来刚才是有两只都在，只不过飞走了一只还在的，这次更加懊恼了。
晚上我又去看了那个位置，多了几根树枝，看来这次又有一个新的窝要诞生了。
总结了前两次鸟的情况来总结，这个珠颈斑鸠还是喜欢有花花草草种植的地方来落户的。书房的花架上因为两窝鸟儿做过窝，我把我的多肉移到了房间的花架上，因此书房的花架上现在除了几个空花盆就是那个遗留的鸟窝了，可以最近虽有鸟来光临，却没有落户的意思。晚上把那盆绿萝放上去了，多了点植物的点缀，希望这个能同时来两户“邻居”。
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