2016年,中国人民大学出版了一系列通俗心理学的著作。因为认识到学习心理学的必要性,开始了一系列的阅读之旅,但仅限手头可以借阅或书店可以看到的书籍,《气质》为其中的第二本,原名MASTERFUL PERSONANLITY。
PERSONANLITY有性格、个性、人格、魅力、气质、气度等含义,个人感觉翻译为气质并不能很好概括原书名及内容。在豆瓣上,这本书评价不算很好,认为是鸡汤之作。不过,需要鼓励的人或许能从中得到一丢丢的力量,也算沙里淘金了。
这边书的作者Orison Swett Marden,应该是美国成功学的鼻祖了,在亚马逊上你可以搜到很多他的著作。他三岁丧母,七岁丧父,不得以通过做童工养活自己和两个妹妹。后来偶然在阁楼上发现19世纪英国著名作家、成功学开山鼻祖、“励志和自助之父”、社会改革家Samuel Smiles的自助书籍,这些书激励他逃离了贫穷的悲惨世界,并变得自我依靠。
尽管面对着各种困难,他执着于创造更好的生活,并成功进入波士顿大学学习,21岁从那里毕业。十年后,他从哈佛大学毕业,获得医学博士学位。他上学的学费都是在一家旅馆工作获得的,最终他拥有了自己的旅馆和物业。
Orison Swett Marden (1850-1924)在1890年代的大萧条时期,他失去了许多旅馆和物业的所有权,开始在芝加哥做旅馆经理。1893年美国芝加哥世界博览会吸引了许多游客,在这期间他决定写下他的哲学思想。
他创办了Success杂志,并被认作美国现代成功哲学之父。如果你没有听说过这本杂志,但或许听说过拿破仑·希尔、《世界上最伟大的推销员》的作者奥格曼·狄诺(Og Mandino),他们都是这本杂志的撰稿人。
他的著作Pushing to the Front在美国大萧条时期激励了很多人,其中包括J.P. Morgan,Thomas Edison,Henry Ford等鼎鼎大名的人物。
一个人可以选择成为所处环境的牺牲品,或者选择为更好的生活超越它。显然,Orison Swett Marden选择了后者,并通过自己的思想激励了其他人。在他去世后第二年,Margaret Connolly为他写了自传,称其为造福人类的人。
在《气质》这本书中他介绍了许多可以帮助人生成功的特质,在这里仅简要介绍其中几点。
1. 心理学的作用
Orison认为,思想在一个人身体上的作用效果决定了他是一个怎样的人,我们的思想可以创造生活,也能毁掉生活。两种相反的思想无法同时主导同一个大脑,如果一个人思想中不好的思想占了主导地位,好的思想就会受到压制,反之亦然,一如黑暗无法在光明面前存在。
他认为大部分人都是错误思想的牺牲品,要根除破坏性的思想,扭转不良习惯,杜绝邪恶欲望或习惯,并不能仅靠自身的意志力与邪恶作斗争,但也需用更好的思想来取代前者。这些思想你尽可以通过爱与恨、绝望与希望、善意与恶意、成功与失败、财富与贫穷、健康与疾病这样词汇去扩展。
在这里他还用到了吸引力法则这样的概念,这个词汇曾因同名书,在前些年风靡一时。他认为我们思想里的念头代表着某些特定的事物,只要我们思想里存在这些想法,就会将类似的东西吸引到身边来。
不快乐的、负面的、消极的、破坏性的想法,也会对身体健康和生命造成不好的影响,而信心、希望、鼓励、善和爱却是身心的滋补品。
每时每刻,我们都可以决定让哪一种思想占据我们的头脑,并形成惯性的脑回路,当然决定权就在你自己。
2. 真诚的重要性
Orison认为,如果说什么事情能够让我们感到最为震惊,那便是我们一向都很信赖的人竟然是个骗子。我们几乎可以原谅任何事,唯独欺骗留下的阴影难以摆脱。
他认为,真诚的人从不藏在虚假的表面之下,也不会让真实的自己消失不见,他们从不模仿他人,也不会装腔作势。如果一个人总是想要将自己真是的一面隐藏起来,也必然会失去很多东西,而人是不可能长期将真实的自己隐藏起来的。
林肯说:“你可以一时蒙骗所有人,也可以长时间蒙骗一些人,但不可能在长时间蒙骗所有的人。”爱默生也认为人的个性是无法隐藏的,它迟早都会显现出来,而许多人却不愿意承认他们真实的一面,总是想表现得更聪明一些,更富有一些,或更强壮一些,并最终严重影响或毁掉了自己的生活。
3.希望的重要性
种瓜得瓜,种豆得豆,思想影响着我们周遭的环境。不论你怎样对待生活、工作和周遭的世界,主导思想是什么,以何种心态,这些思想都能够反馈到你的生活中去。
我们的生活是由我们的思想打造的,你无法让自己赫然出现在自我限定的范围之外,而大多数人却日思、日用、日行而不知。
Orison认为思想悲观往往伴随着恐惧、焦虑、长期的抑郁,只能消磨一个人的理想,让其不思进取。许多人最终没能实现自己的目标,是因为他们的心态同自己的努力背道而驰。
当一个人处在悲观丧气的状态中时,他做不好任何事情,而且往往会沉迷一些不良的习惯嗜好。他希望新的勇气、希望和理想取代忧郁和消沉的心态,以及看不到希望的世界观,而每个人都可以自我治疗。
4.自我成长
Orison认为工作上的成功只是人生成功的一部分,金钱和事业固然重要,但做人才是最重要的。如果一个人能将自己的工作打理得井井有条,而生活上(包括思想和习惯)却一团糟,就很容易在正当年的时候想不开而自杀。
活到老学到老。只要在有能力为自我提升而投资的情况下,就不要把钱存到银行里。任何投资都永远无法和自我发展的投资相比,后者更有意义。因为不论你遭遇到了什么,就算你失去了手中的一切物质财富,只要有精神财富,就可以东山再起。而任何投资都比不上训练一个人如何正确、快速地思考回报更大。
Orison认为要从每一个可能的渠道汲取知识和自我提高的力量。不要错过任何能够让自己更强大、知识更渊博、受教育程度更高的机会。他还认为,懂得牺牲的艺术,用眼下少量的损失换取未来更大的获得是一件非常重要的事情。他建议每个年轻人每天都能坚持一个小时,集中精力、认认真真地给自己充。
5. 意志力的重要性
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