做自己

控制不住情绪，情绪低落时总是暴饮暴食，不想学习，也不想运动，越来越讨厌这样的自己！一点点烦心的事儿都会影响自己的情绪，失去自己的方向。

理想中的自己是面对问题时可以从容不迫地去解决，遇到烦心事儿时可以坦然笑对。学习的时候就投入地去学习，不学习时下午5点左右跑跑步，练练瑜伽，或是看着夕阳听听舒心的音乐～

做自己吧，做不轻易被情绪所控制的自己。世界那么美好，笑着面对吧!

图片发自青衣江漂流