读《财富自由之路》第十九节：你知道自己有个所有人都有的恶习必须戒

作者: 莎莎子的成长 | 来源:发表于2022-02-06 08:20 被阅读0次

读《财富自由之路》第十九节：你知道自己有个所有人都有的恶习必须戒
共读《财富自由之路》你知道自己有个所有人都有的恶习必须戒掉吗？
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戒掉你的抱怨
你知道自己有个所有人都有的恶习必须戒掉吗？

今天早上读了《财富自由之路》第十九节：你知道自己有个所有人都有的恶习必须戒掉吗？

今天阅读完：最大的收获有两点：千万不要抱怨；生活中的事情能解决就去解决（能力），不能解决就去承受（坚韧）。

分享身边真实案例：我身边有个朋友一有难过的事情就和我吐槽，抱怨，一开始我会努力带入自己情绪安慰，甚至也开始去吐嘈我身边不开心的事情，当我放大我的不开心，我就会陷入情绪里，虽然和朋友感觉达到了情绪共鸣，但是我做每日总结时我感受到我并不开心快乐，只有一种负担，后来我回复她的消息也就少了，后来她也很少和我交流了……抱怨可能会让我们失去一些朋友，抱怨会降低我们的能量，抱怨让我们成为情绪脑，浪费时间……所以，努力让自己戒掉抱怨，从不抱怨开始成长。如果我们抱怨的事情能解决就去解决，不能解决就去承受。你可以找朋友寻求帮助，让朋友给你分析，但是不要仅仅去宣泄自己的情绪。