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4月,感恩自己的付出;5月,期待自己的蜕变

4月,感恩自己的付出;5月,期待自己的蜕变

作者: 小亚思de小天地 | 来源:发表于2019-05-01 08:27 被阅读0次

哇塞,5月1日啦,说好的一月复盘一次,来吧!Come on!

好事月月有,4月特别多!

一、日更小挑战

4月份有30天,写了22篇文章,还是很不错的,给自己一个大大的拥抱。更重要的是,我越来越敞开的心态,以前很多不敢写的东西,都能很自然的写下来了。定位也渐渐清晰起来。翻看自己以前写的文章,有几篇,都是能让我心感动的。我想,能打动自己的,就是好文美文。

而且,我突然有一个想法,未来我想写一本书,一本让自己喜欢的书,就算是花一辈子的时间,我也愿意。因为这是我热爱的事啊!

二、爱美小行动

4月,敷面膜19次(其中减法面膜9次,加法面膜10次),敷眼膜3次。越来越爱自己,越来越漂亮。我喜欢看着自己买来的护肤品,被我一点一点的用光的感觉,一点都不心疼花出去的那点钱,因为我值得!因为青春值得!

三、朗朗书声

《吸引定律的秘密——让你心想事成的阿拉丁神灯》已经完整的读了一遍了,第二遍已经在路上了。我相信这是一本值得我用一辈子研读的书,所以愿意每天都花一点时间,专心,反复的读。未来我也期待自己能每天读上那么一点。

四、感恩喜马拉雅平台

首次尝试在喜马拉雅平台录音。《小王子》完整的录完了。自己写的一篇文章《一位妈妈,竟然不知道如何专心陪伴自己的孩子》也录好了。自己最喜欢的诗歌之一《再别康桥》也录好了。

我想,未来我能回听自己的录音,一定是成长点,也是小确幸的美事。现在的软件怎么这么好,很多东西,都能被保留下来,就算是手机换了也不会遗失。

五、马甲线大作战

30天里有25天是坚持运动的,而且生平第一次去了健身房2次(4月28日去健身房办了一个月的卡),感觉棒棒哒!给自己一个小小的挑战,去健身房一个月,如果挑战成功,下个月奖励自己一双新鞋,嘻嘻!最初的挑战,用一个月打磨自己的习惯。

非常感恩的是,我遇到了好教练。我的教练,对我说的最多的话是:放松!放松!教练反复的告诉我,我已经很好了,我的腰很细,生活习惯也很好。

说实话,我一直是活在羡慕别人的框框里的。放大别人的优点,缩小自己的优点。也不太会放松的生活。更重要的是,才去了健身房两次,我就深刻地意识到,平时自己练的动作,是多么的不标准。自己原来是高低肩。驼背也需要矫正。教练不推荐我做太难的,主要就是纠正我的体态。感恩遇到了这么好的教练,一点一点,耐心的指导我。遇到的其他学员也很和善,我有问题,都愿意帮助我。

从来没想过要去健身房的我,还是迈出了这一步。而且我也在考虑,等贵阳天气热了,去学游泳。多年来一直想学,都没有去学的游泳。如果未来,我成为运动小健将,我一点都不意外。我想,运动,是值得我用一辈子去坚持的习惯。

六、养生那些事

4月艾灸了一次。非常非常的舒坦。

经常泡脚,泡脚的时候就读拉丁,真的很享受。

美白淡斑汤喝完了,最近都在喝柠檬蜂蜜水,突然发现,我很喜欢这些汤汤水水,关键是效果真心不错。

强烈推荐一下:山楂、枸杞、红糖,这三个宝贝放一起,坚持喝,痛经好了。我以前一直是痛经挺厉害的,最近都没有喔。而且大概也就喝了一个月吧。效果居然这么好。

其实,我没花太多时间研究这些,只是知道了几个,就尝试一下,效果都很给力,啊哈哈哈!幸运如我,看到的,都是我所需要的。

七、第一次送儿子去幼儿园

4月第一次送多多去幼儿园,多多适应的很棒,我也适应的很棒!

虽然有一点点小情绪,但是多多都克服了。看到老师发的照片和视频,我非常欣慰。未来儿子离开我时,我想,我和他,都是敞开和接受的。

八、get到的新技能——发文软件(简媒)

刚开始知道可以同步的时候,非常兴奋,感觉可以大大的节约时间,大大的提升效率。后来才发现,同步的文章还是有不少问题的,比如排版会不同,大鱼号没有背景音乐了,微博变成了图片……

起初很忧桑,自己发现的技能,就这样被我深深地嫌弃了。后来,我也不知道是怎么了,就喜欢上,自己一点一点的更新自己的文章了,不求快,也不求完美,只是尽力而为。一点一点的让自己软化,静心,耐心。其实复制,粘贴,是很无聊的事,但是也很简单。渐渐地,才发现,自己的耐心好了很多,意外的收获呀!

九、每日小总结

写了16天的感赏文和投射,也有意识的翻看去年写的感赏文和投射,对于吸引的修炼,从40分,到60分,及格咯,一点一点,期待自己给自己的分数无愧于心。不求满分,但求进步。

每次看梦想板,都是很开心的,是真的能从心底里笑出来的那种开心。

对金钱的配得感也提升了很多,有意识的记录“非常规收入”,记账变得简单又放任。在家里,轻轻松松地赚了1327.08元,真的是不怎么费力,也不需要花很多时间,就有收入,感觉很棒!谁说赚钱就要费时费力的。

对自己花钱也越来越舍得,生平第一次买了蛋白粉。以前我挺抗拒食物之外的补充的,但是现在都可以接受,而且愿意不断尝试新品种。

不足来一波,期待小改变,下月又不同

一、恢复写作的热情

4月里有几天,大概5天吧,觉得失去了写文章的动力。就算是勉强自己写出一点来,也无法打动我自己。后来,我渐渐明白了,我不需要刻意追热点,不需要在乎阅读量,关键是写自己喜欢的东西就好。

一直以来,不知道自己的文章该如何定位,现在想来,打动自己,就是我的定位。我希望,自己写的文章,能打动自己的心。真情实感的流露。期待看到我文章的人,都是和我同频共振的人。

二、情绪刻度的真实记录

4月里最让我心痛的事,是打骂儿子。我的言行,就是儿子原生家庭的一部分,而且是至关重要的一部分。没什么技巧,我期待儿子成为什么样的人,就先让自己成为这样的人。努力做个让儿子骄傲的妈妈。

4月里最值得我成长的事,是对爱人的态度。对爱人说话,我总是非常随意,经常碎碎念,反复说着他的不足,翻旧账,抖历史。好好说话,特别是对最亲近的人。好好说话,是我5月的功课。

三、失控的时空

4月放纵过一次,时间一天半,不到两天,相比以往,这次失控的时间不长,失控程度也不深。4月21日,一家人从盒马回家后,吃了不少零食,看了无聊的视频,傻乎乎的不睡觉,一夜未眠,就傻傻地看了一夜,无聊的视频。4月22日的中午,就慢慢恢复了。

我发现,原来失控这么好改变的。那天中午,我觉得,至少要给儿子做饭吧,就带儿子去买菜了,买菜回来,午睡了一会儿,就很自然的开始收拾家里,准备晚餐,敷面膜,给儿子洗澡,自己洗澡,早早的就睡了。

4月23日,就完全恢复了原来的规律生活。啊哈,原来,出门一下,就好了啊!

4月,再见!5月,你好!期待下次的复盘!

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