谚语云，一个杯子，当它盛满水的时候，是装不进去其他任何东西的。
一、让身体去感受
我们识人也是一样，要想真正看透他人，就要把自己放空，任由自我游离出去。让身体去感受，最后让对方的情绪、感受穿透自己。
在这期间我们要做的，就是专注地听对方讲话，并且留一部分注意力在自己身上。
我们可以用心感受到自己身体，比如双手放在桌子上的感觉、两脚踏地的感觉，臀部坐在凳子上的感觉等等，同时自然而然地呼吸......
嗯，我们好像逐渐代入了对方的身份，理解了他们此时此刻的感受，体验到了他们以前的生活经历，甚至是成为了对方！
当我们感觉到很不安，身体出现焦虑的时候，多半对方也是这样的情绪；当我们的身体感受到了巨大的压力，对方则常常也是如此。
二、直接判断
认识一个人之前，我们难免会从别人口中，文档资料等等其他途径了解他/她，形成一个先入为主的判断。
但是这些信息其实会干扰我们最直观的判断。当我们对一个人产生了判断之后，要问一下自己：这个判断是经过大脑的加工处理过的，还是一开始见面就产生了的？
直觉其实会指引我们走到人性更深层次的地方。在我看来，每个人其实都是相互联系着的，我们的生命体，是可以互相感应互相理解的。
我们要做的，就是关闭后天所带来的污染源，打开先天具备的直觉门阀，去获取第一手信息。
其实别小瞧这个一瞥就能够识人的本领，它变得更有效，是建立在我们平时不断地积累心理学知识，应用实践它的基础上的。
正所谓，台上一分钟，台下十年功。
身体感受加上直觉判断，基本上就八九不离十了。
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