人都是自私的，不要指望别人陪着玩

有利益的时候才有人搭理你。

比如，卖保险的问寒问暖，如果不消费，不给别人送钱，就不要占用太多的时间。

以为别人也需要玩，别人在工作，在赚钱，没有我们这样的悠闲，不打扰不麻烦别人。

学会自己玩，独处的能力非常重要，注意动静结合，多走走路。

动是第一位的，健康第一。

有好身体才能有好心情，吃好睡好动动，心情的基础就有了。

照顾好自己，尽量少一些打扰别人。