整整两个月,我和好朋友小花没有打乒乓!发热,咳嗽,无力,过年,让两个中老年妇女几乎连走走都暂停了。
元宵一过,年也过了,“约不约?”“约?!”心里有点忐忑,又有点不自信。毛病过后,许多人还在看病,尤其是心律不齐,气短心慌的,似乎不少。
乒乓桌前,我们握着久违的球和板,开始我们兔年首秀。我们与别人打乒乓不同,一切以让对方接到球为主,因为我们不比赛,我们锻炼。我们全靠自学,发球打球专业的看过,说不标准,教了一下,没学会,我们继续。以往也以打到出汗就可。
今天我设了闹钟,三刻钟,要悠着点。
八个球,每人四个,打完,已经找到去年的感觉,你来我往,真的热闹,要么是身体虚,一会就开始汗涔涔了,小花开始不敢脱衣服,还穿棉袄,五分钟不到,脱成卫衣,一刻钟不到就又脱一件,我坚持羊绒衫,秋裤加绒裤,一般我不容易出汗。两个人为脱衣服就笑个不停,我估计我们的汗,有时也是笑出来的。
一边打,一边家长里短吹着牛,真的是轻松锻炼。自从打乒乓后,就觉得跳操跑步健身单调乏味,累的不舒服,打乒乓的锻炼是无形中的,不像跳绳,一分钟累死,不像跑步腿酸难受,它全身运动,不知不觉运动。
快乐了就觉得时间飞快了,一眨眼闹钟响了,我们又与去年一样,说,再打完手里八个球,然后掉桌上的不算掉,拿起继续打,有时看到脚边的再捡两个继续。我们称为“饶糖。”象小时候,看到换糖的,“饶一点,饶一点”。不停的“饶”。终于,额头上也冒汗了,“停停停。”
愉快的乒乓首秀结束。“爽!”“再约!”
祝愿今年身体健康,让我们乒乓进步!
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