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管理时间,也管理人生

管理时间,也管理人生

作者: 易范儿 | 来源:发表于2018-09-07 12:50 被阅读111次

思考:

1.如何看待时间?

2.如何使用时间?

3.为什么一年之计在于春,很多时候都没有然后了呢?


1.意识到时间的价值

有两本书,《奇特的一生》《少有人走的路》,都是比较经典的读物,它们帮我们思考时间的价值、自律的价值。

(1)《奇特的一生》:了解自己,了解自己的时间都运用在哪里

《奇特的一生》介绍了柳比歇夫时间管理法的文献性小说,是他的好友格拉宁(俄罗斯最高文文学奖“巨著奖”得主)在他逝世后根据其日记创作的作品。

柳比歇夫全名亚历山大·亚历山德罗维奇·柳比歇夫,是前苏联昆虫学家、哲学家、数学家。

柳比歇夫的时间管理法可以分为四个步骤:记录、统计、分析和反馈。

56年以来,柳比歇夫的日记没有一天中断过,无论是在战争的年代中,还是自己在住院的时候,甚至连自己心爱的儿子去世的那天,柳比歇夫也一丝不苟地做了记录。在柳比歇夫看来,思考和分析,都要建立在一个基础上,那就是——了解,了解自己,了解自己的时间都运用在了什么地方。


(2)《少有人走的路》:自律是解决人生问题的最主要工具

作者是M·斯科特·派克,杰出的心理医生。这本书探索爱的本质,也引发探索自我。M·斯科特·派克说:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。他指出自律是解决人生问题的最主要工具,而爱是自律的动力。

局部的自律只能解决局部的问题,完整的自律才能解决所有的问题。

有的人不断拖延时间,等待问题自行消失;有的人对问题视而不见,或尽量忘记它们的存在;有的人与麻醉药和毒品为伴,想把问题排除在意识之外,换得片刻解脱。

规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源。

所谓自律,是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则,主要包括四个方面:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。

2.掌握时间管理技能

时间管理-汤君健

这门课程的作者汤君健因为有过在互联网公司工作的经历,所以引入了敏捷、最小交付、最小颗粒闭环尝试

(1)计划--让目标清晰化、可视化

制定实现目标的有效路径,并分拆子项目和设定截止日期,并用可视化的图表来跟进完成。很多时候,我们感觉的时间不可靠。去做出承诺,通常人们不愿意打破自己给出的承诺。

(2)行动--转、做、存、扔

我们的每一天都会面临很多挑战,一开机就刷微信、打游戏,看网剧,面临干扰多、事情杂的局面。正如前面提到的书籍,自律是解决人生问题的最主要工具。

在面对具体任务时,用四步:转、做、存、扔来清理掉自己的任务清单。

(3)敏捷工作法--最小可交付、不断迭代

不要把时间浪费在努力工作中,对自己有完美主义的要求,或者不断增加非工作内容;建立最小可交付的意识,不断迭代,让一次比一次更好。

(4)管理他人的时间

(5)与忙碌相处--形成自我驱动式忙碌

忙碌的人完成任务的速度更快、效率更高;悠闲的人更容易错过截止日期。避开“内卷化忙碌”,形成自驱式忙碌。

 吴军博士说过,不只是要在意有多少件事情开始了,更要在意多少件事情收尾了。

《少有人走的路》提到,我们生而带来,又无处不在的懒惰,则常常令我们难以招架,臣服于一时的安逸与享乐中,阻碍我们发展更成熟的心智。通往心智成熟的路--学会真正的自律与爱。


PS:时间管理的小工具

1.moment: 了解自己在手机上花费的时间

2. atimelogger:时间记录、提醒

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