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灵芝:日常生活的觉察

灵芝:日常生活的觉察

作者: 是灵芝不是鹿茸 | 来源:发表于2024-01-25 01:47 被阅读0次

    心情很烦躁,可能是因为要处理家里那些亲戚关系的原因吧,草,真是不爽

    想想何必呢,跟那些可怜的人置气,她们为了守护住她们的那一点自尊已经用尽了全部的力气,我为什么又要浪费能量去和她们置气呢

    她们已经活得够惨的了,自己的家庭也是每天都在争吵之中,真是一件可怕的事

    而我,只能用自己的努力去改变自己的生活,我深深知道,每个人都有自己的人生课题去完成,有些人就不值得我们花心思去想,真他妈是浪费自己的时间,我只有我的时间是属于我自己的,而我,要尽量让自己开心,快乐才行

    而我,能做的就是尽可能的远离,有句老话怎么说,惹不起,但我躲得起,不好意思,我也承认我的能量暂时就只有这么大,我要做的就是自保,所以我选择去寻找自己的另外一份天空

    哎,人世间就是这样,也没有一帆风顺的时候,总归是要经历一些什么的,而我们,很多时候能做的也真的不多,就是去面对,去解决,想想,自己因为生活上的种种事情也在成长,不是么

    话说,痛苦会让我成长,很多时候,我就要想,我为什么会痛苦

    因为我觉得她们蛮不讲理,而是,最主要的是,觉得她们用道德来绑架我,她们所谓的,用的是自己的角度,其实也有自私的一部分,例如说,她们需要尊严,需要别人去满足她们的尊严

    而我,并不想满足她们的尊严,换一句话说,就是:关我屁事


    我最近一段时间很多时候是怕回龙岩的,因为冬天,呆在自己家好冷,冷的我都坐不住,而是我孕反,很多东西都吃不下,我更想待在泉州好好养身子

    姐姐家小盆友半夜会哭闹,我的休息时间也一直会被打扰

    所以啊,其实我是一个很害怕被打扰的人,所以,我宁可一个人清净一下,也不喜欢被别人打扰

    今天庄岗妈妈过来帮忙打扫卫生,在家里呆的时间久了一些,我只能呆在楼上不能下来,因为庄岗妈妈在沙发上睡着了,而我只能坐在餐桌椅子上,硬硬的很不舒服

    一直呆在楼上我觉得呼吸都困难整个人有点儿喘不上气,一直呆在一个狭小的空间里,觉得有点儿压抑

    我太害怕被束缚了,我需要喘息,我需要呼吸大口的空气,我需要一个人静一静,和庄岗在一起也可以

    所以,我的性格真的不适合和老人家呆在一起常住,说又说不得,把自己憋出啥问题可就不好了

    幸好庄岗妈妈也没有很喜欢和小孩住在一起,她到了下午也是早早的也想回去休息了

    看到他们两个相亲相爱我就放心了,最起码她妈妈的爱是有边界感的,不至于把所有的希望都放在孩子身上,那就太可怕了

    而我,为了自己,也要想想孩子,我不为别人,我只为自己,我想要孩子是因为我需要孩子,而不是孩子需要我,我承认,我可能会是一个自私一点的妈妈,因为我可能会很自我,但我也不会成为孩子思想上的负担,因为我有属于我自己的生活,我在努力变得更好,让自己变得更加优秀

    当然,我知道,自打结婚以后,我的角色又多了几个

    妻子、母亲、儿媳

    每一个角色我都从未尝试过,但我都在学着去做,当然,我不会在委屈自己的同时去做,我只会在关心和关爱自己的前提去做我的角色,因为只有“我”这个角色稳固了,我才有能量去承载其他的角色

    爱自己,对自己好一点,好好宠爱自己,好好爱自己,每个人都要为自己的人生负责,包括我自己

    让自己舒服,异常的重要


    1、今天我能平衡好小家的关系,自己处理复杂事情的能力又增加了

    2、今天庄岗给我买了我爱吃的烤鸭,很幸福,庄岗宠爱我,我值得被老公疼

    3、晚上给庄岗热饭,庄岗吃的饱饱的出门,我真是一个懂得心疼人的好妻子

    4、今天未来婆婆说到奶水的问题,我很正常的回过去了,奶水与顺产,剖腹产,胖瘦无关,心里有点小不开心,但也表达了自己关于奶水的看法,很好,勇于表达自己,做真实的自己

    5、今天未来公公帮忙打扫卫生,扫的很干净,我有一个热爱生活的好公公,很幸福

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