“不好吧，不要，不适合我、懒得做。” 相信这个话语在我们日常中经常听到。
当我们在一个环境中待久了，形成自己的风格，习惯之后，再想做出改变是非常困难的，因为这需要我们打破我们的舒适圈，风格，习惯。
最近看了一个综艺《你怎么这么好看》里面在片头对很多人做了采访，发现里面的人几乎都对现状不满意，很想去改变，但不知道从何下手、很茫然。
在第一期的女主角，是一个博士小姐姐--方静，独居10年，“大爷”风格，从没画过妆，在非工作日情况下可以4天没跟人说过话，说话最多的人是外卖小哥，经常分不清星期几，几号这样子，因此想做出改变。
在这个过程中，我看到了虽然改变很难但之后真的很美。
1、首先要让自己的内心有想要改变的想法
要反问自己喜不喜欢现在的生活，想不想改变，当我们有改变自己的想法的时候才会想要改变自己动力。
方静在最开始的时候也是一种拒绝心态，永远在说：“不”，内心保护欲很强，不太愿意改变自己内心的观点。
方静意识到自己目前的生活不是自己喜欢的生活，她想要改变自己现在一成不变，索然无味的生活，想要在平静的水面上投出一颗石子，掀起一层浪花。
2、我们要有执行力
当我们有了改变自己的想法后，我们需要去执行，这样我们才能够改变。
方静在想要改变之后，毅然的报名了节目，跨出了改变的重要一步，执行。
3、接纳我们的改变
当我们需要接纳自己的改变，懂得欣赏自己的改变，我们才能有坚持继续改变的动力，如果我们在刚开始改变的时候就一味否决，那么我们的改变只能半途而废。
在节目中，方静小姐姐从衣服到妆发的改变都很抵触，但是最后慢慢的试着接受，并开始欣赏这些变化。
-------过了一会儿----------
在之后尝试了各种不同款式的衣服，在发型的改变和妆容上也没有太大的抵触。
4、要勇敢的去尝试
我们只有去尝试之后才知道那些改变到底适不适合我们，如果不去尝试，仅因为s是我们平时不会做，不会尝试的风格就说“不”的话，我们永远都做不出改变的。
特别让我感动的是，方静小姐姐在最后举行party的时候穿着一件她没有想过的，也没有任何期待的婚纱走进大门，惊艳全场，并且说出：“激发了自己对生活的热情。”
改变自己很难，但是改变之后真的很美，希望方静小姐姐在改变自己之后生活过得更加精彩。
最后借用方静小姐姐一句话：“一个人也应该过的精致，好好照顾自己，自己并不是优秀的人，但即使是这样平凡又不完美的自己也是值得用自己的一生去好好爱护的”
以上仅个人观点，希望对你有所帮助。^_^
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编辑于2019-12-24
三水木沐
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