未完成
早起
多完成
观看《非你莫属》节目
原因
这两天每天睡前的三个目标没有想好。一方面被窝太舒服了,一方面起来做什么有些迷茫。明天一定早起。
运动完回来突然想看电视,结果严重超时。
收获:效率管理的限定时间和意志力的延伸。今天下午在工作,整理稀碎的资料,真的是感觉到头晕了。做一个事情不宜太久,意志力是有限的越低效率就会越低。做好一小块就要适当休息一下。番茄工作法应该挺适合的。
今天老婆跟我说了一件事情,她怕学校让她反思哪里有问题。我说了一句话:反思不一定你做错了,而是为了更好的学习和进步。加油!
使意志获得自由的唯一途径,就是让意志摆脱任性。
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