昨天，keep的过程中，我突然难受得哭了。自从白天接了爸爸的电话之后，一天的情绪都不是很高。此时此刻，我终于忍不住了，我感觉自己慢慢被忧伤淹没了。我就这样浸没在悲伤里，身体沉甸甸的，只想静静地趴在地上。
那你一定很好奇，电话了说了什么让你这么悲伤呢？
嗯……不是具体内容，而是语气……
我跟爸爸的关系是传统的长辈与子辈之间的关系，天生有一种距离感，所以我很羡慕父母跟孩子相处融洽，没有多少距离感的那种关系。所以，当我打电话给爸爸，电话那头传来有些躲闪、没多少感情的声音时，我感到有些难受。
悲伤的感觉就像是游丝，渐渐地渗透进我的五脏六腑。不愉快的回忆也随之涌上心头，于是越想越悲伤。我甚至含泪笑着想：我这辈子做过最厚脸皮的事情估计就是活着。
现在有点明白，为什么别人强调要开心地度过每一分钟了。
你看，晚上的时间我交给了悲伤，一觉醒过来，实际发生什么事情了吗？没有。悲伤就是自己作祟的心营造的一个幻境，是自己给自己的悲伤体验。
既然悲伤无益，为啥还要悲伤？
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