2021-05-18

1、幸福计划365天，2021.5.18电子版第100天

2、学习 ：听早课堂

3、运动：无

4、爱自己：

5、付出爱、日行一善”：给儿子做早餐

6、感恩：儿子的爱、闺蜜的陪伴

7、感悟：有些事就是在提醒自己，认真体会自己的这份觉察

      今天下午做身体时拔火罐当看到自己身体上有个小火焰时下意识拍打，当时就觉得拍灭就好，但瞬间就红了很大一块，都看到了皮肤下面的嫩肉了，还是挺白的。。。。。。当时自己很定，立即决定去往安医烫伤科，慧劼也及时让美容院的医师帮我冷敷，当时火辣辣的疼，赶到烫伤科一位老主任快下班了，但最终还是挂上了她的号帮我看了，不幸中的万幸，一切都刚刚好，觉察自己的内心没有那么大的火气，只关注自己的身体最大限度的赶快得到治疗，不留疤痕，我还想穿好看的衣服呢。。。。。。，不过这次感觉自己真得没有那么大的情绪，而是关注在解决问题本身上面，做好能做的事。慧劼回到家又为我做了许多好吃的。

当儿子听到我在医院，立即打来电话关心，很生气别人对他妈妈造成了伤害，这就是男孩子的一种有力量生气的表达方式，虽然有点口头语，都欺负他妈妈了，我觉得很正常，这也是来自孩子的关心，慧劼把我送到家，儿子又很快帮我来拿东西，照顾我早点休息，有儿子在真得特别的温暖，儿子已经开始保护妈妈了！想到儿子的关心，爸妈的爱，还有白天志伟妈妈的相约，当下一直抓着我手陪着我的慧劼，读书会的姐妹妹的热心的关爱，就感觉有爱在身边，没有感觉这件事本身怎么痛苦，有爱可以疗愈一起，今天更是一种感受。