晚上看山本文绪的小说的时候,看到一篇里面的女主规律的生活习惯,突然想起来豆瓣上的一个话题:如何建立起生活里的秩序感,简单想了一下,写了一下我自己的:
1.规律作息,12:00之前关灯,手机屏幕向下。早晨7:00起床。
2.晨起一杯温开水(时而加蜂蜜)。
3.睡前放好明天的穿搭。
4.午睡15分钟。
5.准备4种味道的香水,用于春、夏、秋、冬。
6.每两天做一次面膜。
7.注意护肤,定期修理指甲,保养头发,形象干净清爽。
8.每周至少一本书。
9.定期清理手机。每个月一次。
10.每周大扫除一遍卫生,保持窗明几净。
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