昨日思考：
【1】上周起，我在健身房练瑜伽时打开了录音功能，把Rahul上瑜伽课的过程全录下来，方便以后自己在家也可以练习。
Rahul的瑜伽真是要用心体会且慢慢让你进步的。虽然他又和健身房签了5年合同，但我们这些瑜伽粉真怕有一天他会走掉。所以从现在开始准备没有Rahul我又要怎么练瑜伽呢，也算是防患于未然吧！
总觉得Rahul的瑜伽水平是极高的，教我们只是发挥其三分之一水平而已。我们国内有同等水平的瑜伽教练肯定是不会满足在一个普通健身房当教练，必会要大办学校和大肆宣扬。
而Rahul在中国人生地不熟，只拥有一身瑜伽功夫。健身房与他签约，每月两万元，没有经过允许不得在外授课。
区区两万元，要养老婆、两个孩子和母亲一大家子。有学员曾劝他在外面开下课，他摇摇头说，合同不允许。况且他也没有这个精力，因为太受欢迎，健身房给他安排的课很多，有时一天多达四节课。
很想告诉Ragul，凭他的本事有更赚钱的方法，可以开个瑜伽教练学校或自己开个瑜伽馆，光凭他的粉丝就足以撑起门面。
但我想他还是不会吧，就像我们中国人去国外发展，大部分人也只是打打工而已。毕竟根不在，万一出什么事极怕没有保障。
来中国，Rahul应该只是想平平安安赚安稳钱，虽然没有在中国买房，但已在印度和菲律宾各建一棟别墅。
落叶毕竟最终还是要归根。
【2】最近看了几篇文章，都用了极多的心灵对话语，还狠狠地修饰了。看的时候也觉得美，不知作者怎么写出来的。
对于自己写文章的感受就是，没有金句，因为想不出；没有优美的文字，因为肚里没货。有的只是坦坦荡荡的几句心里话，说我是啰嗦也好，是平淡也好。
记得木心说希腊的史诗《奥德赛》里的比喻是最好也最多，像我这种想象力在小时候就已经被限制了的，是应该要多看看别人是怎么写比喻。
练葫芦丝的曲子，觉得自己吹出来不如示范曲那么优美和有感情。有个同学对我说：你只管练，剩下的交给时间。是啊！我对吹得好与不好那么担忧干什么？只管努力的去吹，时间会给我回报的。
对于写文章，也是这样，从原来写500字都要几个小时到现在写2000字只要个把小时，变化真的是蛮大呀！怀疑自己也许只是想自己本可以更好吧！
【3】昨日早上不要送女儿，跑步5公里上班。感觉有突破，能很轻松的提速。原来起跑的1、2公里很痛苦，肌肉还没打开的时候跑起来是很酸痛的。
现在不但热身没有双脚肿胀的感觉，反而跑到4、5公里时能很轻松的把速度提起来。看来坚持终究会带来质变。只是不送女儿的时候真是少，能晨跑的机会很难得。
争取每周末拿出一天跑20公里，只不过跑完什么都干不了，只能在家躺着或坐着休息，连卫生都不想做。
【能量思考】“如何解读冯唐的‘不着急、不害怕、不要脸’九字真言？”
着急、害怕、要面子不是我们生活中经常会有的常态吗？
不着急赶文件，文件就出不来；什么都不怕就是天不怕地不怕，对什么都无所谓，放到战场当然是极好的，勇敢的在前面冲锋陷阵，活下来的可以封官领赏，死了就是英雄
生活中的不害怕可以解释为即使身处逆境也不要害怕沉沦吧，在社会上混完全不害怕也不行，对行为就没有约束了。
不要脸是需要勇气的，男人极要面子，特别是在女人面前。有许多人宁愿死也是要面子的。
在我看来，这九字真言就是心灵鸡汤，放在个人身处的环境中对你有帮助就行，身处逆境的需要可以把它当成心灵港湾，身处顺境的人是不需要这几个字的。
今日之事：
【1】流利说第263天打卡，小课学习。
【2】简书第85天不间断日更。
【3】《说话的魅力》20分钟打字。
【4】本周读完《卧底经济学》。
【5】中午瑜伽，晚上练习葫芦丝。
【6】10:40准时睡觉，绝对不要超过睡觉时间！！！
网友评论