少欲，则少忧

清朝学者申居郧曾说：＂纵欲之乐，忧患随焉。＂意思是，如果一个人放纵自己的欲望，那忧愁祸患也会随之而来。你想要的越多，麻烦也就越多；反之，减少自己的欲望，才能洞见幸福的真谛。很多人活得不幸福，就是因为欲望过多，但却忘了能背负的东西是有限的。内心的丰盈，源于欲望的减少，而非外物的增加。少欲，知足，放下贪念，才是养心之法，善身之道。

读后感：知足常乐。无欲则刚。