敷艾泥灸

昨天突然病了一场，全身疲软，没有力气，腿都抬不起来了，上下楼特别沉重，午饭后啥都不想管了直接倒床就睡。

起来后，感觉舒服一点，女儿一摸我的额头：发烧了。让我吃了一颗药，真见效，晚饭后额头出了冷汗，舒服多了。

刚好女儿买的艾泥到了，吃完饭就开始干起来。

因其形状如泥，故名泥灸，泥灸经加热后温热粘稠，可适用于(肩、颈、腰、背、胸部、腹部、手脚关节)全身多部位调理。

泥灸发热原理：泥灸天然活性 生物营养成分，由于萃取中草植物后成为小分子状态通透性极强，此时进入骨髓关节层层渗透，灸感温热，起到调理作用。

热敷膝关节

首先是老公的两个膝关节，然后是我的膝关节。刚好，这两天我的膝关节有些紧绷，上厕所下蹲起来的时候有些不舒服，我还在考虑要不要把蹲厕换成坐便器。

你别说热敷起来还挺舒服的。

我的脚踝、后背、腹部，老公的后背都敷上了。我后背的湿气最严重，一取下艾泥就可以看见水珠。腹部次之，感觉到火辣辣。

后背出水最多

我的右膝盖感觉好热，

我的左膝盖感觉火辣辣，出一点水，说明此处湿气比较重。

后背感觉痒痒的，热乎乎的，取下之后水珠最多，湿气最严重。

是不是人老了就比较相信中医？最近我家当当拉肚子、发烧都用的是膏药贴，效果挺好。这几天又在推拿，他也能接受。我们也觉得少了吃药、喂药的痛苦。

不管怎样，艾灸一直是我们的传统减法，艾灸疗法是以艾绒为主要原料，将其点燃后放置于腧穴或是病变的部位进行烧灼和熏烫，通过温热刺激以及药物作用来达到防治疾病的一种外治方法。

我立刻又在某宝下单一盒艾泥，准备给我妈用。

敷了药之后，感觉神清气爽了，本来我的身体就不错，今早起来有一种大病初愈的感觉。

“病来如山倒，病去如抽丝”简直太有道理了，说的就是我。