我发现我回家的这几天和小伙伴们聊天沟通的次数还挺多的,像昨天是分别打电话跟裕华和小惠,上午的时候去东妹家玩嘛,一起聊天什么的。今天下午也是跟冬妹去吃喝奶茶、聊天,晚上我跟妈妈一起去小姨家那里,本来是想要换一下现金的,因为我们这边去银行不太方便,然后也聊了一个多两个小时吧,之前的时候主要是我妈跟我小姨在聊天,我就太不说话,一直听,因为没有搭腔久了可能我就会玩一下手机,参与感可能不是很强,会觉得比较无聊。今天晚上呢,我会主动的去问他们一些问题,参与其中,可能我心态也比较平和,我感觉聊得还是挺开心的,下午的时候也是。我觉得一个自己情绪的稳定性,另一个就是交流时的心态吧,两个人是在一个平等的那个位置上去进行沟通的,虽然是长辈,但是他也希望跟你沟流交流。?因为我可能在面对比我厉害,比如说他是主任或者是领导,或者是我比较尊敬的长辈的时候,我自己会心里发憷。但人是要多去学习和交流的,我在之后的学习生活当中,比如说同事聚餐啊,或者是其他社交的时候,我会尽量去放下手机,多观察和交流沟通(2020.08.17)
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