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爬台阶是很好的锻炼

爬台阶是很好的锻炼

作者: 桃花三娘 | 来源:发表于2019-10-19 20:36 被阅读0次

小雷很早就开始会爬了,6个多月能够腹爬。他是先爬后坐的,七个多月坐得比较稳的时候,他已经四点爬行得很利索了。

中秋假期在家里,把他抱到台阶上鼓励他爬台阶。一开始他还有点迷惑,放个东西在前面引他,很快就能够协调手脚向上爬去。

国庆假期之后,天气凉了下来,长袖衣裤保护好了,我便开始让他爬台阶。每天爬一两次,总共四十多级不到五十级吧。也有一定的运动量了。

四肢爬行对大脑发育很有帮助,对身体各方面机能也有好处,尽量让孩子多爬爬吧!

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