爬台阶是很好的锻炼

小雷很早就开始会爬了，6个多月能够腹爬。他是先爬后坐的，七个多月坐得比较稳的时候，他已经四点爬行得很利索了。

中秋假期在家里，把他抱到台阶上鼓励他爬台阶。一开始他还有点迷惑，放个东西在前面引他，很快就能够协调手脚向上爬去。

国庆假期之后，天气凉了下来，长袖衣裤保护好了，我便开始让他爬台阶。每天爬一两次，总共四十多级不到五十级吧。也有一定的运动量了。

四肢爬行对大脑发育很有帮助，对身体各方面机能也有好处，尽量让孩子多爬爬吧！