今天和同事在厕所偶遇，兜兜转转谈到了减肥话题。同事的口气转为阴暗：为了减肥我都快抑郁了。
我安慰她：减肥是为了让自己开心，让自己越来越好，而不是让自己不高兴的。
同事叹气，她目前还没有想明白。减肥也是一个小道场，事非经过不知难。有些事情还是需要自己体悟。
我喜欢美食，喜欢吃点我认为好吃的东西。虽然贪吃一点，但是我有一个原则，不管吃多吃少，吃进去就绝对不会主动吐出来。吃少了，是我对自己的控制；吃多了，也就是这顿放肆了一下，从来不会让自己太过于暴饮暴食。心里有数，代表着对自己的控制。
最近，家里大事小事不断，我自己的身体也不争气，时好时不好。在写文方面，顶多写点水文，长文是决计没有精力写的。但我并没有太多谴责自己，人的一生还是要放长远看，不能急于一时一刻。
精力好的时候多干，精力不好的时候少干。我能把握我成长的节奏——这就是成长的里程碑之一。
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本文标题：成长的里程碑之一——自己把握成长的节奏
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