“说说心里话”互动活动剪影

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 邹平市第二实验小学  二年级五班  班主任：卢叶红

为切实减少疫情对学生可能造成的心理问题和负面影响，帮助学生以更积极的心态投入到校园生活，防止学生出现心理问题，尽快让孩子们真正实现心理上的“复学”，我校按照邹平市教体局的统一部署，积极开展学生心理状态排查工作，守护学生心灵，助力学校疫情防控工作。

一、复学之前，用“晓黑板”APP组织“说说心里话”系列活动

“说说心里话”系列活动的主要目的是，帮助学生克服因长期居家生活造成的懒散等不良习惯，唤起学生对校园生活的向往，激发学习热情。

活动共分为三个板块。

版块一：学生的话（对老师说的心里话，对爸爸、妈妈说的心里话，对同学说的心里话。）

版块二：家长的话（爸爸、妈妈对孩子说的心里话，家长对老师说的心里话）

版块三：老师的话（老师对学生说的心里话，老师对爸爸、妈妈说的心里话。）

下面是学生版块剪影：

1. 学生对老师说的心里话

老卢（这是我的自称，也是孩子们对我的爱称）写在前面的话：亲爱的孩子们，居家学习这么久，听到要复学的消息，一定有很多话想对老师们说吧！你们一定有好多故事和老师们分享吧！有什么疑问，有哪些知识掌握得不好，也可以和老师聊聊。老师会根据你们的问题及时做出反馈的。行动起来吧！

曦：您好，卢老师！我是马若曦，妈妈因为疫情顾不上我，我放飞了自我，所以1～4单元没有好好掌握，上学以后我会努力学习，把前面的知识学会。

梓：卢老师好，这么长时间没见到您，我感到都想您了，也想我们的校园了！我听妈妈说开学时间是六月上旬，很快就能见到您了！在家上网课，刚开始的时候我有点不适应，不会记笔记，但是后来经过您家长会的指导，我慢慢地会记笔记了，卢老师，希望我能很快见到您，想听您给讲的故事，谢谢卢老师的指导。

2.孩子对爸爸妈妈说的话

老卢写在前面的话：亲爱的孩子们，居家生活学习15周，百般滋味在心头吧！你有没有让爸爸妈妈着过急？有没有给爸爸妈妈送上小温馨？有没有感觉哪里需要和爸爸妈妈探讨一下？快来说说你的心里话吧！

璇：亲爱的爸爸妈妈，我想对您们说：感谢爸爸妈妈对我的爱护，感谢您们对我的照顾。您们的用心，我能感觉到。安静的学习环境，用心的照顾，陪伴接触大自然，陪伴我探索各种秘密。让我健康快乐地成长，我一定认真学习，长大后做一个对社会有用的人。

汀：亲爱的爸爸妈妈，我想对您说，感谢你们对我的照顾，爸爸每天照顾我，做饭，妈妈上班，有时候爸爸出差妈妈就带我上班，妈妈很辛苦，她还得上二楼签合同，我就在底下上课（或写作业）妈妈晚上的时候，还给我买好多好吃的，有时候我没写完作业，她就陪着我熬。

我光弄的我妈妈生气，我也在努力不惹她，可我做不到啊，对不起啊，我在努力，妈妈，我爱你！

爸爸也很辛苦，他每天白天照顾我，晚上还得收拾收拾才能睡，爸爸我爱你！

从孩子们的字里行间，可以看出他们对开学的渴望，也可以看到他们对学习的担心，可以体会到他们对爸爸妈妈的感恩，居家学习时亲子之间的“斗智斗勇”。

通过 “说说心里话”，摸排了解了孩子及家长的现状。根据情况，我从作息时间及学习节奏调整、物品及心理准备、学习衔接指导三方面进行了总结。召开了“相约钉钉快乐复学”线上交流会，缓解了开学前家长和学生的焦虑不安。

二、复学首日，“开学第一课”继续开展“说说心里话”活动

开学前，学校组织了“复学，从‘心’开始”班主任心理培训，心理老师对“学生复学心理疏导”进行了细致指导。会后，年级组共同商量，设计了“说说心里话”活动。

（一）复学通知下发时，布置了“说说心里话”前期准备提示，孩子们把想对老师和同学说的话写在精美卡片上。

（二）开学第一天，入班后在黑板上老师提前准备的红心里，郑重签下自己的名字，大声说“老师、同学们，XXX回来了，我……（说出自己的心情）”。

（三）大声“说说心里话”。学习《开学第一课》后，开展了“说说心里话”活动。孩子们把前一天精心准备的“心里话”说给老师、同学们听，郑重地把卡片贴到班级树上，让祝福、叮嘱的话语与同学们同在。

（四）“老卢”和你说说心里话。我精心准备“相约六一，快乐复学”PPT，把安全、防疫、学习、同学相处、学习衔接、假期总结表扬等方面，想对孩子们说的话巧妙地设计成丰富的活动，通过聊天、讲故事、隔空拥抱、重温班级文化等形式与孩子一起迎接新学期。

通过 “说说心里话”活动，孩子们感觉到了班级大家庭的温暖，找到了归属感。

三、复学第一周，开展每日“说说心里话”活动

复学第一天，在紧张的开学活动间隙，我积极参加“山东省‘开学复课’心理调适在线教研活动”。通过学习，对调适孩子心理做了简单计划，并逐步实施。主题还是“说说心里话”，包括“老师，我要告诉你一个小秘密”“每日‘老卢’心语”“我和爸爸妈妈分享校园生活”三个内容。

（一）老师，我要告诉你一个小秘密

鼓励孩子把自己遇到的困惑说给老师听，把自己的开心事也说给老师听。可以当面说，也可以把话写在纸条上，投进班级“悄悄话抽屉”。关注孩子情绪变化，进行引导，鼓励他们把心里话同老师分享。

根据孩子的留言，及时进行心理疏导，对不良心理倾向进行科学干预。力争让每一个孩子都能健康、快乐、平缓度过复学适应阶段。

（二）每日“老卢”心语

我针对每天孩子情况进行总结，放学前十分钟和孩子聊聊心里话。把当天出现的问题当天解决。遇到困惑的问题，向学校心理辅导老师请求帮助，寻找科学的心理疏导方式。

针对孩子依赖手机的现象，和孩子们聊了“手机是我的在线学习工具，开学了，它可以休息了”。针对孩子坐姿不正和比较懒散的现象，和孩子们聊了“我是‘坐如钟，行如风，立如松’的中国少年”。针对孩子近距离接触问题，和孩子们聊了“一米之外我也可以和你做好朋友”。针对不午休的想象，和孩子们聊了“睡出学习力，我是高效小能手”。

（三）我和爸爸妈妈分享校园生活

鼓励孩子回家和家长聊聊校园生活，分享自己的心情。家长把情况反馈给我，我再进行对应的疏导。

李昊泽妈妈给我发来信息，说李昊泽在她学校等她时，在电动车上做作业，被同时拍下来一通表扬，孩子开学后读书不用催了，问我有啥妙招。细细思考，看来是每日的碎碎念，系列“说说心里话”活动起到了调适作用。

四、周日，在“晓黑板”开展“开学第一周孩子状况大家谈”活动

经过周末亲子沟通，家长对孩子一周的适应情况有了较细致的了解，周日下午开展了“开学第一周孩子状况大家谈”活动。通过家长的留言看到，多数孩子本周表现比假期积极，做作业、读书不用催促，起床不再一遍遍喊了，回家能主动洗手。开学前后家校共同努力，孩子们对复学适应还是挺快的。

也有几个小问题需要下周慢慢调适。比如，写字潦草问题，学习时间安排不合理问题，懒散问题，坐姿不端正问题，饮水不足问题等。

五、下一步打算

（一）通过“房树人”绘画互动方式，了解孩子的心理状况，及时向心理老师请教，进行细致的心理疏导。根据班级情况，请心理老师来班级上心理团课，解决班级出现的心理小问题。

（二）用好“悄悄话”信箱，继续开展“说说心里话”活动，为孩子们的心理健康护航。构建真正充满七彩阳光的“七色光”班级。

（三）利用好“晓黑板”APP，适时进行在线讨论，做到家校及时沟通。利用好“钉钉”群，召开云端家长会，共同探讨班级管理工作，和孩子们一起建设健康有序的班级。

(四)积极参加“心理”在线培训和在线研讨。阅读“心理”方面书籍，努力提高自己的班级管理能力和学生心理疏导水平。