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极简生活=白熊心品

极简生活=白熊心品

作者: 035010a3d491 | 来源:发表于2019-07-23 20:40 被阅读0次

hello,大家好!我们继续昨天的分享,今天分享《极简生活》第二章。

“我有很多想做的事,就是没有勇气去实践……”

“脑子里乱七八糟的,都不知道该先做什么了……”

如果你也是这样,

不妨先把自己周围的杂物清理干净吧。

只要把不需要的东西处理掉,

就知道自己到底需要什么了。

“果断决定”+“立刻执行”

八字真言,打造极简生活。

第2 章 不添置、大胆扔、巧收纳,带你走进极简生活

本章重要内容:

1、“没有”比“有”更轻松:让我们把耗费在多余杂物上的能量转移到自己和重要的人身上吧。

2、东西少了,心田自然开拓:丰富的内心世界,精神上的成长,踏踏实实的每一天——这样的生活,有着金钱无法买到的宝贵价值。

来人世间走一趟不容易,要是不让自己发光发亮,那多可惜呀!要活得精彩就要学会以下三个技巧:

STEP 一.不添置

去熟悉的商店买东西,出门前列好清单/ 用租赁或一次性用品代替购买/ 不拿免费的东西/ 替换品能少则少。

我们的最终目的不是“买”,而是“用”。“和我们自己真正喜欢的东西和谐共处”才是重中之重,好比如,白熊为大家精选的商品虽然少,但是每一款都是每一天都能用上的。有研究表明,我们生活中最常用的东西不超过500款,其他的都可以不必添置了!

STEP 二.大胆扔

杂物就跟身上的赘肉一样,一年比一年多,把我们牢牢困住,害得我们动弹不得......东西存在的意义并不是放着积灰,而是被人使用。

1、 “丢弃”三原则:现在不需要的东西立刻扔掉、属于过去的东西要扔掉、属于遥远未来的东西也要扔掉;

2、养成“丢弃”习惯的三步骤:设定整理日、超过一定数量就扔掉、立刻执行;

3、如何对待“实在不舍得扔的东西”:送人、拍照留念、废物再利用(旧物改造)

STEP 三.巧收纳

明确每样东西的固定位置/ 做到一目了然/ 把使用频率高的东西收在一起/ 尽量少用收纳工具;

朋友们可以通过以上三个步骤(不添置、大胆扔、巧收纳)来整理自己的生活物件,让自己的生活尽快进入极简状态。每天的分享比较精简,希望对大家有所帮助,明天我们将分享第三章!

                        谢谢观看!

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