拉姆拉措圣湖

登顶见到拉姆拉措圣湖

海拔5400米左右，每一步都不易。尤其是看到途中相遇的人儿手握氧气瓶下来，一份小小的担心升起，为几位有高反症状的小伙伴们。同时，念转的也很快，相信杨老师及秋老师，相信因果，照顾好自己向山顶移动。

山越来越高，空气越来越稀薄，呼吸也有些不易，每一步的前行都变得更加艰难，保持腹式呼吸，保持觉知，持着心咒慢慢走，虽不易却也感受到菩萨的慈悲加持，清凉明净，穿越时空，那方净土始终如一，始终都在。

含着感恩的泪水登上山顶，与圣湖相望那一刻，身心宁静安祥，所有的疲累都被那一汪慈容消化融掉。山顶上的信徒虔诚之意相互感染，震颤着每颗心灵。

我想，此行，只是见到了你，便已值！真想就这样与你对望，半天也行，或者两小时也行，坐在你的对面，只是看着感受着便好。无奈，下山的催促声，一声接着一声，我知道自己不舍得，转身离开，不舍得道别，那一刻选择了麻木跟随，跟着团队下山。

待车行驶离开时，身体的感觉叫醒了我，我知道它是在提醒我面对，面对这份不舍，这份难过，陪伴自己，胸口的沉闷，想呕吐的感觉化成眼泪掉下来，这份看见与陪伴让身体重新开始放松，八苦之一爱别离，自己的一个功课，这次看见它在变得淡薄，执念在松动，学会带着感恩之情前行，这是一种转变，很重要的转变。

其实

在你面前

所有的图文记录

都很逊色

愿宇宙众生无敌意，无危险，无身心之苦，愿所有众生早得解脱，证菩提离苦得乐！