怎么做自己

我一个心理咨询师的朋友，女儿在工作中遇到困惑的时候曾经向她倾诉，当时我们俩在一起出差，她跟女儿的通话中一句话让我印象非常的深，她说“如果在一个关系中你自己也没有了，那还谈什么合作呢”。看了武志红老师《你就是答案》这一本书，里面也有一句话“在任何一个关系中，假若维持一个关系的代价是令你自己的光彩暗淡下来，那么一定是你的做法出了问题，而且最常见的原因很可能是在过度揣测别人想法的时候失去了你自己的立场”。“假如你自己的光彩无法绽放，那么是很难获得对方的尊重的”。

那么问题来了，我们要怎么做自己？

武老师说：

心知道答案。忠于自己的内心，经常会展现出远远超与水平的能力来。

做一棵永远成长的苹果树。 不因为太计较得到多少果子而成为一棵自断经脉的苹果树。

不要活在别人的观感里。不要被别人动摇你的心。

你可以和父母拉开一个界限。女孩爱护好自己的身体。

最爱这一句，真实的事物就是生命的河流，你不能在岸上学会游泳，你必须勇敢地跳进生命的洪流中，拿出你的全部的身心，与人与事物真实的碰触。只有这样，你才能体验到什么叫生命。