最近在看作家杰里·克利弗（Jerry Cleaver）的书《小说写作教程》，他提到了作家们的独特恐惧症：
他们有稿纸恐惧症，这和演员怯场有所不同，演员舞台怯场是因为幕布一旦拉开你就必须马上开始演戏，无论你准备好了没有，作家则可以偷偷摸摸地溜之大吉，并一而再、再而三地推迟自己登台的时间。因为这个原因，稿纸恐惧症通常持续的时间更长，而且会让人变得更加无能为力，作者推迟创作的时间也就更长。有的作者可能连续数年陷入被阻塞的困境。
在没有电脑的时代，作家们要用稿纸写作，他们就恐惧稿纸。现代人很少手写文章，主要是用电脑，或者手机。
我没有稿纸恐惧症，但我有“电脑恐惧症”，主要是恐惧修改文章。
经过几年的写作训练，写初稿对我来说很容易。我经常用手机随手记录灵感，草稿写了一篇又一篇。在手机上写草稿很方便，修改文章却不方便。删改长句子、调整段落，用电脑更加方便。
可是，在电脑上把文章修改出来、公开发布，成了我迈不过去的坎儿。我总是绊倒在这一步。
每当要坐在电脑前修改文章的时候，我就感觉呼吸沉重，心慌意乱，手臂抬不起来，好像有什么东西在压着我，让我无法展开行动。
这种“修改恐惧症”，导致我的草稿很多，成稿却很少。我对此很沮丧。
看到杰里·克利弗提到别的作家有“稿纸恐惧症”，我内心忽然不那么恐惧了。
毕竟大名鼎鼎的作家王尔德都说了：我花了整整一上午时间加了一个逗号进去，然后又花了整整一个下午时间把它剔除出来。
那我比王尔德厉害多了。我不仅会加逗号，还会加句号和感叹号呢！
杰里·克利弗提到他自己的方法：
我的做法就是：先马上写出一句话来，在坐下来之后，我就把喝咖啡、吃油炸面圈、玩薄饼拼字游戏的事情放在了一边，我对自己说：“好吧。先把这一点儿东西写下来，然后你就可以享用你的美餐了。”（我真是个孩子！）然后我马上写一两行，或者正在构思的一个段落。一会儿工夫，我就写出了一句或者两句话（思路轻松时我就多写一些），然后再做别的事情，从而突破这种反抗情绪的包围圈。你只要写下一行字就够了，不要强迫自己写更多的文字，不过，如果更多的文字自然涌入你的脑海，那就都写下来也无妨。
看看吧，杰里·克利弗不仅是个作家，还是个写作教练，连他都要哄着自己先写出一句话。我们就不能哄哄自己吗？
我的解决办法是：哄着自己，坐在电脑前面，玩一会儿。尽量每天都玩一会儿。可以在电脑上浏览网页，也可以打开word改点文字，或者追剧。自己自由选择。
注意：我让自己坐到电脑前的初心，就是为了玩儿的。就打开电脑先随便翻翻再说，如果就是不想改文章，那玩一会就把电脑合上。如果想改文章，就打开文档，随便改一两句。随心而为，绝不勉强自己。
我的电脑设置很简单，桌面就是写作文档，没啥其它东西，我也不玩游戏。所以当我打开电脑去“玩”的时候，除了翻文档玩，也不知道能玩啥。
这个时候，我的心情比较轻松，对电脑不抗拒了。我有时就随手打开某个写作文档，加两句话，说不定就把一篇文章给修改了。
我也是刚实行这个方法，目前还比较有效。以后如果失效了，就再换个方法。
今天这篇小文，也是先躺在床上，用手机写的草稿。一想到要修改，我的“修改恐惧症”又发作了，不想面对电脑。
我就哄自己：去坐电脑前玩一会儿吧，想玩哪个文档就玩哪个文档。
等我坐到电脑前，几乎没有什么犹豫，就打开了今天写的草稿，玩了一会儿，边玩边改。在“玩电脑“的过程中，这篇小文也改完了。
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