/æ/
这是个舌位前，较低的原因，比/e/更低，但比/a/高，注意这里的/a/并不是和它长得很像的另一个音/ɑː/，这个/a/只出现在双元音里，舌位很前，很低，咱们其实可以通过/a/这个最前最低的舌位，找到/æ/的舌位，首先发/a/这个音，把嘴长大，保证嘴角也向两侧拉伸。找到/a/这个音的舌位后，再往/e/的舌位调整，即把舌位朝/e/的方向上移，如果移动差不多一半的距离，我们就得到了/æ/的舌位，所以可以把/æ/想成是/a/和/e/之间的音，或者说是两者的混合。注意，虽然/æ/的舌位不如/a/低， 但是也要保证口型够大够饱满，实际上，现代英音的/æ/已经向/a/做出迁移，很多英国人发出的/æ/已经和/a/区别很小。这个音在普通话是不存在的。所以它也是英语元音的难点以及最容易犯的错误之一。
误区：很多人会错误地用“爱”或者“啊”来代替。
与现代英音的/æ舌位向下迁移不同，美音中的/æ/舌位在某些辅音（尤其是鼻音）前反而有舌位上升的趋势，所以嘴型更扁一些，嘴角向两侧伸展多一些，这个在语音中被称为/æ/抬升，有时候美音这个音听上去会像/eə/。另外很多单词在英音中包含/ɑː/的音在美音中发/æ/。
英音中包含/ɑː/的音在美音中发/æ/
笔记摘录自B站up主英语兔《全网最适合中国人的免费音标课(纯干货, 超详细!)》P16
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