20190707周检视

没有记录，就没有发生。

【9.0践行目标】

1. 每天精心冥想或打坐、站桩一次；

2. 组织一次排列沙龙。

3. 读完《金刚智慧》

一、本周回顾

上周周四到周日上了连续四天的排列初导课，可能上的太认真了，感觉本周整个人的状态还在系统里，有点懵懵的。

1. 本周工作：没有出差，主要围绕if项目和sys项目，尽管很懵很晕，但总算有点成果。工作场域依旧不舒服，他们对我的“伤害”还没有彻底放下，虽然也经常提醒自己别陷入受害者模式，赶紧跳出受害者模式，但为什么还总是待在里面“耍赖”？转身、跳出来？可能首先要转身去看见光，迎着光往前走，就能走出黑暗。光或许就是我的目标？加油Wendy！

2. 本周学习：没有学习。得尽快把上周的课程复盘下，才能学而有效。

3. 本周亲子关系：亲子陪伴不多也不够有效，女儿两思的学习都有点跟不上了，我这甩手掌柜的不能再甩手不管了。学而思交给老公，瑞思我要跟进。儿子一直在放养，每天跟他做下全脑课游戏，也算是课程复盘了。跟孩子们一起做日程表不难啊，为什么一直拖着不做呢？今日青蛙之一。

4.本周亲密关系：之前跟老公约过的正面管教课他又爽约，我连吵他的兴趣都没了，猪队友一个。

5.与父母关系：一起住着，但很少关心他们，他们也不管我。相伴而行的平行线。

6.与公婆关系：还好。

二、本周小确幸与感恩

1. 儿子肠胃生病好了。因为我的大意给儿子吃坏肚子，感谢老公和婆婆带儿子去医院，给儿子的照顾，我自己忙于工作和课后懵圈反应没有陪同去。感谢儿子的勇敢，加油小伙子，尽快好起来，做个身体倍棒、活力满满的小伙子哦！

2. 女儿的画我好喜欢，感谢女儿的努力和坚持。

【金句提醒】机会只留给有准备的人，以后每一个项目都要提前准备，哪怕不睡觉！不糊弄别人，别人才能不糊弄你。

【金句提醒】工作高能要事，生活张弛有度。

三、上周目标完成情况

1、工作目标

（1）if固验√

（2）湖州项目平衡√

（3）if合同们√

（4）HS项目推进一大步×

（5）萧山项目对接×

（6）sys项目完成√

2、社交

每日问候1个朋友×

3、健康、运动

（1）买车、骑行❌

（2）跑步×，拉伸×√

（3）每日冥想：×

4、家庭

（1）女儿学而思查缺补漏❌

（2）女儿英语作业×

（3）儿子学习×

（4）唐诗√

（5）时间表❌

5、学习

（1）听书3本 √

（2）阅读纸质书√

二、下周目标

1、工作目标

（1）if开会修改

（2）萧山沟通对接

（3）hs完成初稿

（4）湖州项目初稿

2、社交

每日问候一个朋友

3、健康、运动

（1）买车

（2）每日拉伸、马甲线运动

（3）每日冥想/静坐/站桩

4、家庭

（1）女儿学而思查缺补漏

（2）女儿暑假日程安排

（3）儿子日程表

（4）女儿Rs英语作业

（5）女儿新英语书每日一课

5、学习

（1）听书3本

（2）阅读纸质书《金刚智慧》