一年前,当问我这个问题的时候或许我会很迷茫,感觉很多路怎么走都走不通,纠结着过去,迷惘未来,当时也陷入一个困局当中。那如何才能突破这个局面呢?当时病急乱投医,总希望能从外力的支援中找到机会。当很多人帮你去渡过那个难关的时候,发现还是很迷茫,因为你又会陷入另一个困局中。
那么,这一切的发生究竟为什么呢?
首先是觉察:要找到你人生中最重要的东西——生命背后的意义!也就是你所要追求的人生价值观!你为了什么而努力。为了什么而愿意并且愉悦的存在着。当然,觉察自我是很难的,要不停的问自己,观察自己,注意!这里是自我观察!不是听取别人给你的建议,因为只有你自己才能真正明白自己的感受,没有任何的面具。
其次是信念:搞清楚自己需要什么,找到生命的意义,确立了自己人生价值观的正确方向后,那就是要坚定不移的去执行。这个过程必然是煎熬的,痛苦的!在这期间不能有任何的动摇,这真是人生真谛!我的大部分人生,现在反思就是因为自己的不坚定,没有足够的信念导致犯了很多重大的错误,现在的自己失败的一塌糊涂!
最后就是坚持:虽说“爱非坚持”,要长期能保持一种高昂的热情去坚持一件事那固然是难得的,可是即使再热爱,在刻意练习的过程中也是会遇上瓶颈、挫败、甚至意想不到的意外闯入,这些在我们的潜意识层面都会产生放弃的念头,那在这里就要有坚持的决心!其实坚持是一件非常有意思的事,尝试在坚持过程中去观察它的变化,等雨过天晴的时候去回顾,一切竟然是如此的奇妙!写个过程竟然就是你成长和蜕变的那个坎。
生命中不是只有目标达成才是成功的,当我们能发现过程中的美妙,也是一件很有意义的事情!
一切的缘由心而生,那我们最重要的就是问问自己的心,你到底要什么?
生命中什么最重要?
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