昨天看到复旦梁永安在微博发布条视频，他在里面谈了谈互联网时代，我们需要警惕，手机让我们失去了爱的能力，让我们和爱情相隔万里，也失去了我们成长的能力，失去了我们对于生命的把握。
还有这段话：“人最宝贵的是时间自由，这时间是我们拥有的最根本的资源，可是手机剥夺了我们太多的时间，还容易失控”。电影《失去的周末》，一个男人本来正要出门，但是临出门时喝了杯酒，接下来整个周末就在酗酒中度过。
现在我们许多人也是这样，本来计划了很多的事情，要学习，要工作，要成长等等，但是一开始刷手机就停不下来，我们在手机中逐渐失去了自主感。我们迷失在手机的世界，迷失在别人的世界，走向失控。刷手机时感到很爽，停下来却很空虚，我们还失去了自己的精神世界，自己创造力，面对困难的忍耐力，这些才是很值得警惕。
我觉察了下自己，每天刷手机的时间也是很多的。一方面因为处理家庭琐事，带娃，时间碎片化，又因为孩子还小，总要以他的需求为先，我自己比较没有自由，就想通过手机来找回某种控制感，可实际上却失去了更多的自由。警惕啊警惕，还是要回到生活里，虽然有那么多不完美的时刻，但这才是活着，这些才是真实的自己和真实的家人，才是我要去面对的真实世界。
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