2017年11月13日

早睡早起：05:34

晨间日记:第1天。以前断断续续，从今天开始认真打卡记录

断舍离:第1天。本周目标是办公桌，没用的废纸全扔掉，有用的纸张进行分类整理，书柜的书重新进行整理。目标是要扔掉一半，一年没翻过，以后也不会翻到的。

今天开始记录饮食，一日三餐，内容包括时间地点种类量。

都是第一天，有搭伴的吗？