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这个四月与我的相遇

这个四月与我的相遇

作者: 小梦化蝶 | 来源:发表于2019-04-30 22:55 被阅读0次

    四月主题是成长,成果。汇报自己的结果,优点在于我依旧坚持再做回顾和反思,带着觉察去做事情不足是自己没能及时的跟进和整理,有缺失的地方,时间也放在了最后的时间。

    一、工作

    1.本月有比较认真的工作,参加了三场演讲晚课,每次都是22点之后才到家。很努力的锻炼自己的演讲水平,从跟课状态到做主持人锻炼,进步不少。

    2.上了两次演讲训练班,明显感觉到自己的演讲水平有所提高。自己开始每日练习微笑和悄悄话,初见成效。

    3.本月收益在演讲课,感谢我的大奎老师。

    4.本月写了四份文案,开启了读书会和计划还有线下工作坊,并且开始做两周一次的线下沙龙。

    5.开启了ip的训练,更新了自己的做事程序,找到团队推进的感觉,特别赞。

    二、学习

    1.本月学习了新咏老师的时间管理,好处是课程我都吸收了,遗憾的是没能输出成果,时间真是不赶趟,不过我已经做好补课的机会了。

    2.本月继续和小琳老师打卡阅读和写作,慢火慢炖,和小琳老师的谈话帮助我梳理了一个方向,我已经着手开始准备写了。

    3.本月持续的进行了时间记录,做的好的地方是自己很认真的记了,不足是自己可以及时的更正和回顾。

    4.最大的收获就是4.25-4.27去北京学了杜坚老师讲的优势二阶,本来要回来写收获的,结果累的爆睡两天。收获超级大,结识的伙伴们每一个都那么那么好,我内心无比的满足。

    下一步行动是我要开优势咨询和沙龙,我真的太爱这个视角。

    三、家庭

    1.本月女儿做了大体验和突破,去了好朋友家住了一晚上,好朋友太给力,做了儿童观察记录,感动的不得了。

    2.带女儿和儿子去伙伴家玩了两三次,他们开心的不得了,我也一样,4岁孩子的社交需求已经在某些时候>和爸爸妈妈在一起的需要了,又欣慰又珍惜。

    3.和老公在一起每周深聊,彼此看见和关爱,我们的沟通体系越来越好。

    4.回了一次家,姥爷生病,感慨生命在于运动,所以也做了更多调整和努力。也更多的要珍惜家人在一起的时光,相信这是对我们家庭的一次大的调整机会。

    5.爸爸带儿子的独立性越来越强,我们的配合度都超极强。放手就会看见惊喜,能力的锻炼就是在信任和做事中一点一点迸发的。

    6.公婆对于我工作的支持我非常的感动,觉得自己好幸福。

    7.陪妈妈回老家,一起看了妈妈的装修成果,真为妈妈骄傲。也很心疼,希望能更多的照顾好孩子同时也照顾到父母及长辈们。

    四、健康及其他

    1.本月去跳了一次jazz,做了一次瑜伽。

    2.和好友聚餐三次,长胖7斤,额……

    3.和老公报名了游泳,要一起去学习,我们的特殊时光我无比的期待。

    4.支持了老公的足球项目。

    5.做了>15天的早晚餐+中餐,照顾孩子们和自己还有家人在逐步更加上轨道。

    6.低血糖晕倒一次,同时伴随痛经,身体真的需要很大的努力去爱惜,写字多了手也会疼,蛋白质和骨骼肌都需要补充。

    7.本月带儿子女儿去打了疫苗。

    8.线下课给好友支持了一次,被好友支持一次。

    五月目标——挣钱钱或者支持老公考试选一个,需要根据家庭情况而定。

    自己的个人目标,开始持续写作。

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