十个女人九个喊减肥，剩下那个是吃不胖气死人的。
很不幸，我属于前者，还是那种容易长胖的体质。喜欢吃，戒不住嘴，只能运动。
尝试过各种花样的运动：
跳郑多燕：瘦了十斤，进入瓶颈期连汗都不出了，放弃。
买个跑步机回家：每天跑六千米，因为太单调无聊，跑步机变成了摆设。
游泳：夏天游得不亦乐乎，晚上饿得要死，到处觅食，恐怖。
Keep：开始练习时经常暴汗，过段时间身体也适应了，没有明显效果，只是看着里面天天秀身材的网红们流口水。
办健身卡：教练太松，没用；教练太严，害怕，一年多没去了，还剩五次没用完，教练都不联系我了。
操课：总觉得垫子有股味道，不愿去了。
思来想去，还是少吃为妙。
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继续看～书……长生需寡欲更需要减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减...
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本文标题：减肥
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