文/张晓静
2018年4月2日
今天是月亮日的第五周第一天。
尝试着一整天只喝水，吃海苔的饮食方式，发现自己居然没有任何的饥饿感，只是觉得全身有种轻飘飘的感觉......
发现即便是这样，自己也是挺舒服的，而且更容易感觉到能量在身体里的流动。
在月亮日的时候总是特别容易觉察自己的各种状态和那些平时深藏的意识。今早醒来看到桂仪的作业，当中写到孩子的比较心理时，发觉自己就是一个在童年时常被比较的孩子，爷爷喜欢用我的短板去比较姐姐们的长板，很少看到我的优点，总是苛责我的缺点，这些声音总是在心里一次又一次的响起，渐渐的变成了自己的内在模式，这么多年了，自己还是没有完全走出来，即便知道每个人都是独一无二的，却还是会因为不够自信，而无法百分百的信赖这句话是真理！
这些天总是在桂仪的文字里看到她对于每个生命的独特性的领悟和透彻，自己真实受益很多，这些天每当看到自己“不如别人”的时候，就会想起她的话，就会让我逐渐的调整回到自己内心的原点，找寻属于自己最佳的位置，而不是疯狂的羡慕嫉妒。这是一个挺难的过程，但总是要过去的，很幸运的是可以从另一个自己那里找到出口，可以有心灵知己的理解、陪伴、鼓励和认可。
我想自己真是被上天眷顾的孩子，无论何时何地，总是会遇到很多生命中的贵人来帮助我、引导我度过难关！
所以自己躺在床上看着桂仪的文字，忍不住静静流淌着眼泪，却不再是沉浸其中，而是知道自己是在清理这份陈旧的意识，让自己更新剥离，重新认识自己和他人的过程当中，让自己变得更加客观、包容而又独立！
感谢今天的月亮日，感谢那四包海苔给我带来的一阵愉悦，感谢每一杯滋养我身体的纯净水，让我有一次这样的清理机会，从身体层面到意识层面都在朝着更纯净、更高能的状态而生长！
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