今天看了关于时间的一个观点,对于不会时间管理的朋友很有意义。
一、时间真正的主人
在一张白纸上画出72个小格子,每一个格子代表一小时,按照时间顺序,回忆过去三天都做了什么,看看时间都花费在哪些方面,记不得自己做什么的时候画成灰色。完成之后,看看多少灰色格子,你的时间都是如何分配的,你的时间真正的主人是谁?
我们会发现,有些时间是可控的,有些是不可控的,被外在的人和事情占用。我们要思考不可控部分是怎样造成的,有些时间是因为没有仔细规划,变成了“公共资源”,任何人和事都可以随意占用。这也是我们经常抱怨“感觉自己一天特别忙,但是有感觉什么都没干成”的直接原因吧。
二、时间颗粒度
赫胥黎说过:“时间最不偏不私,给任何人都是二十四小时,时间也最自私,给任何人都不是二十四小时。”
看似同样的时间在不同人哪里会使用出不同的长度,这与每个人对时间的使用方式有关。“时间颗粒度”——一个人安排时间的基本单位。有的人以天为单位进行时间安排,有的人以半天,有的人以小时、甚至以分为单位。曾经有人问比尔盖茨,“如果地上有一美元,他会不会弯腰去捡”?比尔盖茨回答“NO”!因为在他弯腰的那一刻,盖茨已经损失了很多钱。
如果你看了上面的故事,你就会理解,“时间很贵”!要尊重别人的时间安排,不要迟到!如果耽误了别人的时间,一定记得说抱歉。
三、让时间与规律合拍
柳比歇夫认为,计划,就是挑选时间、规定节律,使一切都各得其所。比如清晨,头脑清醒,看严肃的书籍,然后看放松的读物,累了就看文艺作品;散步用来听音乐,坐公交用来看新闻等等,然后慢慢强化这些“规律”,当时间与规律合拍,一切显得都那么顺其自然。
四、自我察觉
现在,自己什么状态?进度与计划有什么冲突?如何调整?如此发展我会成为什么样的一个人?对于未来理想的自己对现在的自己说些什么?
每天多一份践行,就会多一份收获。送给看到此文的你。
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