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13-04-2019@周检视 NO.6

13-04-2019@周检视 NO.6

作者: 健康快乐_8ebf | 来源:发表于2019-04-13 20:18 被阅读0次

    日期: 从 2019.4.7-到 2019.4.13(共7天)

    要想多自律就有多自由!

    再美好的规划不如一个糟糕的开始!

    成功的关键在于行动!

    水滴石穿不是水的力量,是坚持的力量。!

    每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!

    知行合一 觉行合一

    A查看梦想版✊   

    需要重做!通过两次梦想版的对比找到了自己喜欢而又有意义的事情,擅长有优势的事情正在考虑中 相信很快我将会找到未来我要去到的方向 感觉非常棒!

    B.日历中完成的事务

    1.黔南部分款项追要✅

    2电话会议3次 ✅

    3.完成情绪管理课程课前作业✅

    4.利用三天时间完成了那只最大最丑,让我最恶心的青蛙,感觉好开心!✅

    5.每天陪孩子吃青蛙打卡 完成5次✅

    7.精读《吃掉那只青蛙》1/2✊

    8.完成周检视✅

    9.用心思考过往人生,完成2.04作从昨从“平庸”走向“成功”的普通人✅

    10.3次/周,3km/次 ✊

    11.2019年第6次家庭会议✅

    12.检视录入三个月内的日程(日历)

    C.OF中完成的事务

    1. 每日冥想10分钟.✊本周感觉明显的作用十分大。

    2. 听樊登读书会✊

    3. 每日读书30分钟,完成4次✊

    4. 学习了解中考相关信系政策,完成1次✅

    5.和孩子们进行深度沟通链接✅

    6.和父母电话微信沟通2次✅

    7.每天听时间管理1次✊

    8.运用一日一事工作法工作收获很大✅

    9.每日收集事件,完成5次✊

    10.每日记录灵感与觉察反思,完成3次✅✊

    D.是否对OF中所有项目进行检查并调整优先级  []

    是的,已经排程

    E.调整后2周内紧急项目情况

    1.下周催款一次(自己帐与公司帐)

    2,约见王总一次。

    3.完成业务员的对账

    4.完成收款费用和补点费用的清缴

    5.完成飞燕对账

    6.安排黔南账目核查。

    F.是否清空OF的收件箱  [x]

    答:是

    G.家庭情况总结(含父母、夫妻、子女)

    1. 夫妻关系优,感觉自己越来越能体会老公的感受。接纳了它本来的样子。生活越来越好。✅

    2. 与父母关系良,给到自己父母需要的“爱”,以后应当增加对公婆的爱。✊

    3. 与子女关系优,增加“爱”链接力,孩子都是鼓励出来的 正向沟通可以解决任何问题,孩子原本自具足。✅

    H.运动情况总结

    1. 跑步✊

    2.拉筋操,每天10分钟✊完成三次

    I.财务情况总结(收支情况、投资情况)

    1. 金汇理财完成核查✅明天完成

    2. 学习理财知识,增加被动收入✊

    3.收房租完毕✅

    4.商铺合同搞定✅

    J.学习情况总结

    1. 精读《吃掉那只青蛙》1/2收获很大✅

    2.听书《叶武滨时间管理九段》0段一事并践行✅

    3.加入梁老师推荐英语学习群,观摩

    K.社交情况总结

    本周由于工作繁重,拒绝了社交活动。。

    L.效能情况总结

    参加时间管理9段践行

    2.04班第6次会议挑战时间廊。

    1. 写日检视7次✅

    2. 写周检视1次✅

    3. 写读书笔记✅

    4.每天完成早睡总结早起打卡✅

    5. 听持续成长学院老师分享一次✅

    M.休闲情况总结

    开家庭会议1次✅

    N.其它情况总结

    本周以完成最大最丑最难的那只青蛙和帮助孩子们养成良好的习惯为主,其实是践行为主,自我学习为辅,健康和财富放在后面

    本周发现我坚持最好的就是陪孩子们学习和吃掉那只大青蛙方面,祝贺自己,终于开始行动了。自我成长方面也有所提升

    本周和家人沟通次数减少,社交方面停止,在情绪管理和一切向内求方面比上周又有进步。值得鼓励的就是现在做任何事情都有利他的心态,正因为如此不管结果如何整个过程都是喜悦的,我觉得应嘉许自己!

    我想要做一个有俯瞰能力的人 将来能够帮助更多的人 那么我首先要持续学习 提升能力 ;行动起来 从好身材 好气质,好人缘开始 把自己的内在清理干净,成就一番好事业,帮助更多需要帮助的人。

    成功的第1步就是行动起来,先把身边自己认为最重要的事情做完 把身边的垃圾清除干净,然后才能看到曙光

    【下周计划】

    * 下周继续跟进善后事宜和处理一些贵阳工作和黔南要款事宜,需出差一次。

    * 参加三天的培训和招生,对于合作事宜全力以赴。

    * 争取多看几本书 继续按计划践行 相信思路会更加清晰,尽快找到自己的优势

    * 下周生活家庭方面以活在当下,快乐生活学做一名聆听者,锻炼自己聆听和归纳总结的能力,善于发现家人的闪光点

    * 下周个人提升方面暂时以阅读听书为主,要听时间管理相关课程和亲子教育方面的。

    * 在生活中保持一份觉察力,发现自己过往的人生模式,逐渐去消除它,找到自己真正想要的是什么?三圈交集加油!

    * 相信相信的力量!美好的事情即将发生!一切都会好起来!

    * 人生没有一个喜悦的过程,不可能有一个喜悦的结果!

    * 幸福从接纳开始,接纳不完美的自己和他人!

    O感恩:

    感恩遇见!

    感恩生命中所遇见的所有的贵人!

    感恩老公对自己的支持与照顾!

    感恩自己的坚持与进步!

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