我发现锻炼自己的思维和表达能力非常的重要说话，直接就能够体现出你的逻辑是否就是正确，或者是说是否能够让别人听得懂！
比如我现在的工作 或者说之前的工作 我都是因为害怕 所以很少表达 也失去了很多的机会。现在我知道了说出来总比不说出来好。
今日打卡 今日打卡P40-P80
＃今日运动： ＃今日总结： 控制饮食打卡✓ 多喝水+玫瑰花茶打卡✓ 控制午休时间打卡✓ ＃今日日记： 今天好热，忽...
昨天由于打卡时间过12点，变成今日打卡，所以今日的字只能在简书里打卡了！
今日打卡～
本文标题：今日打卡
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