2018年6月12日 今日体重112.5斤。
今日高温瑜伽一小时。
全身按摩2小时。(全身痛)
今日早餐:酸奶+核桃芝麻桑椹粉+香蕉+桃子
午餐:鸡肉谷物沙拉
晚餐:一颗玉米
本文标题：减肥日记二十一
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mdldeftx.html
减肥日记二十一
减肥日记二十一
网友评论