你可以的

      每个时间段遇到的事情和人都不一样，有时候会让人心烦意乱，让人想放弃，想哭的感觉。可是你不处理自己的事情谁会为你处理呢？

        现实告诉我们，你不做你就只有失去，你不想办法你就解决不了，但有时候并不是一个人你就可以做好，还需要他人的帮助。

      遇到什么事让自己头痛，烦恼不知道该怎么办的时候，请让自己安静下来10分钟慢慢想，不要太着急，多等十分钟你也不会失去什么就让自己安静下来想想吧！并且要学会告诉自己你可以的，你一定可以想到办法解决的。

      如果把想到的办法都用了还是行不通，那就接受吧，不要太自责，说明你和某事的缘分还没到需要等待一段时间，在某一天它一定会以最好的方式回到你身边，只有你肯坚持去争取。

愿我们努力的，最后都会以最好的方式得到，相信自己，“你可以的”。