阅读冥想运动，每天都在做，还开启了每天早起出门跑步🏃，给娃做视频的时候还顺带可以整理之前拍过的照片和视频，把一件事情带动了两件事情一起完成，感觉真的太妙了。和朵朵复盘聊天的机会比较少，娃自己喜欢独处的时间比较多，所以聊天的机会就少了很多很多，试着放在早上和娃聊天，但是娃又不能专心的吃早饭啦。有舍有得，得和娃达到平衡，那如何做到呢？还是要多去沟通种，沟通需要交心，先问问孩子想要什么吧，孩子自己想要的，才能给得快噢。
删除紧急不重要的事情，紧急重要的事情马上做，不紧急重要的放入其他待定，不紧急不重要的删除掉。
每天先看看青蛙，再去做事情，真的挺满足的。
已经找到拆装师傅拆家里的橱柜啊，门啊什么的，联系好了师傅设计和装修，等这个月月底租客搬出来了就可以开始咯，太棒咯。
每天三问：
你是否在做不给你钱你也要做的事情
你是否不亚于任何人的努力
你是否给予大于索取
一、刻意练习
90天个人目标：
1、减脂20斤
2、每天给娃拍照
3、每天专注陪娃
践行情况：
1、本周减重1公斤.
2、每天给娃拍照，翻出之前的视频和照片，给娃记录下来。
3、带娃的时候，只带娃，陪娃运动，陪湖湖打篮球，也是可以很专注地。
二、金牌任务
1、每日发布三只青蛙 早起打卡
2、视频制作（拍照片的升级版本）
3、第三周检视（每日青蛙）
3-22日
见Annie✅
和妈妈说回家的事情✅
阅读，12本书籍✅
压腿跨步走
3-23日
办理入住✅
装修事宜✅
行政酒廊照片✅
湖的照片✅
3-24
看房✅
找装修师傅✅
闲鱼挂单✅
跑步✅
3-25
带班开会✅
学习财富二阶
录制视频，音频，写公众号
锁粉，找装修师傅✅
3-27
学习财富二阶
录制视频，音频，写公众号
开会
3-28
学习财富法则二阶
公众号视频
带班开会✅
3-29
阅读✅
开会✅
跑步✅
健康：每天早睡早起。
家庭： 与父母视频，有三天没和父母视频。
事业：暂停休息了，带训练营去咯。
社交：和Annie见面了。
休闲：和爸妈视频，和朵湖聊天。
心灵：早起专注冥想。
成长：阅读记录输出。
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